原料：鲩鱼尾 500克、木瓜 500克、姜、盐、油。木瓜鱼尾汤的做法： 1、新鲜的木瓜去皮、去核后切成厚块。姜切片备用。 2、汤煲或砂锅中加入适量的清水，放入切好的木瓜，中火加热，煮开后转文火。 3、炒锅加少许底有，放入少许食用油，放入3姜片，将鲩鱼尾煎至两面金黄，加汤（从汤煲中舀出两碗煮木瓜的汤），稍煮2分钟后，一同倒入汤煲内。 4、中火加热至汤煲开锅，转文火1小时。 5、关火前加盐调味即可。木瓜鱼尾汤的营养价值和功效：最适合产后妇女饮用。对妇女产后体虚力弱，食欲不振、乳汁

原料：鲩鱼尾 500克、木瓜 500克、...

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原料：鲩鱼尾 500克、木瓜 500克、姜、盐、油。

木瓜鱼尾汤的做法：
1、新鲜的木瓜去皮、去核后切成厚块。姜切片备用。
2、汤煲或砂锅中加入适量的清水，放入切好的木瓜，中火加热，煮开后转文火。
3、炒锅加少许底有，放入少许食用油，放入3姜片，将鲩鱼尾煎至两面金黄，加汤（从汤煲中舀出两碗煮木瓜的汤），稍煮2分钟后，一同倒入汤煲内。
4、中火加热至汤煲开锅，转文火1小时。
5、关火前加盐调味即可。

木瓜鱼尾汤的营养价值和功效：最适合产后妇女饮用。对妇女产后体虚力弱，食欲不振、乳汁

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