美极海鲜炒饭作法 1.准备材料，洋葱切丁、芹菜也切小丁、鱿鱼切成圈、虾剥出虾仁背上划一刀，花蛤洗净; 2.鸡蛋2个蛋黄蛋白分离; 3.将虾仁用盐、料酒、生粉抓匀腌制一会; 4.芹菜粒焯水备用; 5.将虾仁、花蛤、鱿鱼焯盐水备用; 6.将蛋黄在平底锅里煎成蛋皮; 7.再切细丝备用; 8.锅里放油，倒入蛋白划散; 9.加入米饭和洋葱丁翻炒; 10.再加入芹菜丁同炒; 11.加入虾仁、花蛤、鱿鱼，调入咖喱粉、盐; 12.翻炒至匀即成，吃的时候将蛋丝撒上面即可。

美极海鲜炒饭
作法
1.准备材料，洋葱切...

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转采于2015-02-19 23:09:39

美极海鲜炒饭
作法
1.准备材料，洋葱切丁、芹菜也切小丁、鱿鱼切成圈、虾剥出虾仁背上划一刀，花蛤洗净;
2.鸡蛋2个蛋黄蛋白分离;
3.将虾仁用盐、料酒、生粉抓匀腌制一会;
4.芹菜粒焯水备用;
5.将虾仁、花蛤、鱿鱼焯盐水备用;
6.将蛋黄在平底锅里煎成蛋皮;
7.再切细丝备用;
8.锅里放油，倒入蛋白划散;
9.加入米饭和洋葱丁翻炒;
10.再加入芹菜丁同炒;
11.加入虾仁、花蛤、鱿鱼，调入咖喱粉、盐;
12.翻炒至匀即成，吃的时候将蛋丝撒上面即可。

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谁家灶头无烟火

行悠