【木瓜Smoothie】 　　材料：半杯...
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Babary丶从Ketes
转采于2015-03-29 02:24:15
【木瓜Smoothie】
　　材料：半杯菠萝、半杯木瓜、1条冷冻过的香蕉、1/4条连皮洗净的青瓜、1杯冷的椰子水、两杯菠菜叶、4个冰块
　　最近吃太多，感觉肚子很胀吗?那么不妨用这款热带水果口味的Smoothie做早餐吧，会比较好喝，而且饱餐一顿，卡路里还不到250。
　　*如果不是用那种可以生吃的嫩菠菜，使用前必须先焯水，因为普通菠菜中草酸含量较多。
冰彻晶透 Σ( ° △ °||| 醉了喵
Babary丶
【吸血鬼之吻】做法： 1.杨梅冲洗干净后，用淡盐水浸泡20分钟左右，再重新捞出彻底冲洗干净； 2.将杨梅放入煮锅中，倒入水小半锅水（以没过杨梅一厘米左右为好），再放入一小把冰糖； 3.用中火煮开后转小火继续煮10分钟，并加入一大勺麦芽糖或者冰糖小火熬2分钟左右即可； 4.把煮好的杨梅汁水自然晾凉后，倒入密封罐内，放入冰箱冷藏一天左右； 5.舀两勺杨梅汁到杯子里，再加上半杯雪碧，混合冰块就可以啦。
材料： 香草雪糕3大匙、原味酸奶一个、蓝莓，红莓，菠萝少许 做法： 1. 将蓝莓，红莓洗净，菠萝切成小丁。 2. 用一个大腕把雪糕和酸奶混合。 3. 把混合好的酸奶雪糕放入小杯子里，在上面放上红莓，蓝莓和菠萝等水果。 4. 放入冰箱冷冻即可。
【冰桔茶】参考用量：约500ml 1、图中只放了10ml装的一小盒果糖，实际使用是5个。2、绿茶叶倒入耐热的杯中，加入开水。3、泡开茶叶得到绿茶后，室温冷却晾凉后放入冰箱降温制成冰镇绿茶。4、青金桔对半切开，一杯500ml的冰桔茶，用3-4颗青桔就可以了。5、青金桔切开后，取2个青桔，把汁挤入杯子，另外2个，不用挤汁，直接扔进杯里。因为挤过汁的青金桔再加过水后会浮到水面，而没记过汁的会沉入瓶底，这样上下都有青桔，会比较好看。 6、此时加入果糖。7、把冰镇好的绿茶倒入杯子里。8、喝之前放入冰块，冰桔茶就做好
【冰糖银耳奇异果】银耳有祛斑的功效，而奇异果维C丰富，爱美的女孩不能错过~做法：1、银耳用水泡软，洗净，奇异果去皮切小块。2、银耳入锅加水，小火煮30分钟，加入冰糖煮至融化。3、加入奇异果继续煮一分钟即可http://www.ett315.cn/
玫瑰西米露 1、锅中水烧开将西米倒入，边煮边用勺子搅拌，1分钟后熄火，加盖静置20分钟； 2、乘着焖西米的同时，把椰浆倒入小锅中煮至微沸，熄火静置到冷却； 3、此时西米已呈半透明状，中间有小白点，倒入滤网用水冲洗，去除粘液； 4、重新烧开水将西米倒入锅中，煮到再滚，熄火加盖焖5分钟；冲洗后西米就完全透明了； 5、把酸奶与冷却的椰浆拌匀，将小西米盛入碗中，倒入椰奶，加1小勺玫瑰酱拌食。
ShakeOrange
椰浆  200ml 果糖（麦芽糖醇）40g   奥利奥   植物奶  220ml 魔芋果冻粉  2g 薄荷叶   作法 1.椰浆和植物奶都倒入小锅中，放入糖，再慢慢洒入魔芋粉拌匀; 2.开中火煮至沸腾，糖全部融化，关火； 3.把煮好的液体倒入事先准备好的杯子里，冷却定型; 4.奥利奥用小刀刮去夹心，放入保险袋压碎; 5.把奥利奥撒在奶冻的表面，再放上薄荷叶子即可。
美貌的草莓果冻 1.取白凉粉20克，凉粉与水的比例是1：15，也就是说20克白凉粉，配水是300毫升； 2.取水的三分之一100毫升将白凉粉化开； 3.剩下的200毫升水煮开，喜欢甜味的请在这步加入糖，再倒入化开的凉粉液，再煮开； 4.将煮好的凉粉液马上倒入装入果粒的模具中，自然冷却，不用放冰箱； 5.大概三十分钟左右，果冻就凝固结实了，用牙签沿边轻轻划一圈，倒扣就可以取出了。
夏季小吃紫薯西米冻的做法 工　　艺：冻口　　味：甜味难　　度：初级入门人　　数：3准备时间：5分钟烹饪时间：<数小时 紫薯西米冻的主料：紫薯2个、西米1把 紫薯西米冻的辅料：吉利丁10克、水400克、蜂蜜适量 紫薯西米冻的做法： 1、材料：紫薯2个，椰子粉2包，西米适量，鱼胶片10G，水400G，蜂蜜适量（比拳头小些的紫薯，紫薯的量影响成品的颜色。我的成品很嫩滑，如果想要更Q的口感，或者要做脱模的果冻，可以再加5G鱼胶片） 2、水煮开后倒入西米，小火煮至全透明。（水量要加足，中途也可以加，
【木瓜Smoothie】 　　材料：半杯菠萝、半杯木瓜、1条冷冻过的香蕉、1/4条连皮洗净的青瓜、1杯冷的椰子水、两杯菠菜叶、4个冰块 　　最近吃太多，感觉肚子很胀吗?那么不妨用这款热带水果口味的Smoothie做早餐吧，会比较好喝，而且饱餐一顿，卡路里还不到250。 　　*如果不是用那种可以生吃的嫩菠菜，使用前必须先焯水，因为普通菠菜中草酸含量较多。
[亚历克斯蔓越莓神奇鸡尾酒]来自贝太厨房网页版作者：贝太厨房材料：美国蔓越莓汁:120ml 榛子利口酒:4小口 哈瓦那朗姆酒:4小口 冷冻蔓越莓:2杯 糖浆:240ml 树莓:12个 冰:4勺特色：原料可制作4人份步骤：1. 将所有配料放入搅拌器，搅拌至粘稠状。2. 用4个冷冻马提尼酒杯盛上搅拌混合物，顶部用蔓越莓和树莓松散装饰。3. 食用前，用酸柠檬片装饰酒杯边缘。
芒果冰淇淋 材料 蛋黄 2个 鲜奶油 165克 柠檬汁 20毫升 芒果肉 190克 牛奶 270毫升 细砂糖 116克 香草精 2毫升 盐 少量 作法
用料： 西瓜（去皮去籽后称重）300g 蜂蜜（或细砂糖）2小勺 柠檬汁（或浓缩柠檬汁）2小勺 做法： 1. 把西瓜去皮去籽切小块 2. 放入食品料理机打成浆 3. 加入鲜柠檬汁（或浓缩柠檬汁） 4. 加入两勺蜂蜜。（也可加入细砂糖）。继续用料理机打匀 5. 把打好的浆倒入模具 6. 放入冰箱冻成冰之后就可以吃了 7. 吃的时候用水冲一下模具或在常温下放置2分钟左右，就很容易取出了 #甜品#
【菠萝奶霜Pina Colada】冰淇淋的口味，香草味适宜，不会盖过酒的香味，口感协调~材料:朗姆酒1盎司、柠檬汁半盎司、菠萝汁2盎司、椰浆1盎司、香草冰淇淋1勺、糖浆半盎司 制作:1、量取全部材料倒入搅拌机中，搅拌均匀成雪泥状2、将酒倒入杯中放入吸管即可~
Watermelon Martini 【材料】伏特加1.5份、西番莲利口酒0.5份（Passoa）曼越橘汁1ml西瓜4大块柠檬角1份【制法】把青柠角汁挤入摇酒器加入一些冰块和其他配料用力摇匀过滤两次后倒入冰镇马提尼杯中，用西瓜装饰。
【草莓奶昔】材料：牛奶，酸奶，草莓，蜂蜜。做法：将摘去蒂的草莓放入搅拌机里；加入牛奶、酸奶和蜂蜜。然后搅拌约20秒，奶昔就做好了。因为草莓甘酸，喜欢甜口的可以适当多加些蜂蜜，还可以适当加入几滴柠檬汁，让成品更加甘甜清爽。
冰糖雪梨花茶 准备好所需原料，此处我用的是鸭梨，雪花梨更好 壶中先放入花茶，倒入开水，微微晃几下倒掉茶水，稍微洗一下茶 梨切成丁，不用去皮。放入花茶糊中 加入适量的冰糖 冲入开水后，放入一片鲜的柠檬片 盖上盖子泡约15分钟，待花茶充分绽开后，微微摇晃均匀后即可饮用
[蓝色的夏日饮品——蓝色珊蝴礁（Blue Lagoon ）] 【制 法】：除了柠檬片之外，将所有材料与碎冰放入雪克壶中充分摇匀后，过滤倒入冷却的鸡尾酒杯。最后放上柠檬片做装饰即可。杯中加入7分满冰块，将材料倒入杯中用吧匙轻搅2～3下，放上装饰。
【水蜜桃茶】 用 料：红茶茶包１包 水蜜桃3个 柠檬半个 蜂蜜1大匙 制 法：(1) 先将水蜜桃切片。 (2) 将水蜜桃放入锅中，加入开水煮沸。 (3) 加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。 (4) 加入红茶1包并充分搅拌均匀，直至茶包不再渗出茶色时熄火即成。 提 示： 建议将水蜜桃茶冰冻后饮用，最宜作夏日消暑饮品。 可直接用上等红茶茶叶代替茶包，效果更佳，但操作则稍微麻烦。 首先将茶叶用沸水略为泡一下，去掉茶汤，将已初泡的茶叶用网袋装好，用于代替成品茶包。
初恋鸡尾酒 【中文名称】: 初恋鸡尾酒 【制作材料】: 雪碧60毫升、红石榴糖浆10毫升、柠檬汁20毫升、冰块适量 【制作步骤】: 1、摇酒壶中倒入红石榴糖浆、柠檬汁、冰块摇匀后倒入杯中。 2、鸡尾酒杯中注入雪碧。 【载具选择】: 三角鸡尾酒杯 【调制方法】: 摇和法
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