蜂蜜紫甘兰汁
选择放心的蔬菜,然后将叶子打开,在清水中加一小勺盐,浸泡10分钟,或者可以用淘米水浸泡;
将紫甘蓝撕成碎片;
将撕成碎片的紫甘蓝投入搅拌机中;加入1:1的冷水(或者冰水。)
再加入一大勺的蜂蜜。看自己的喜好来定量的多少;
用... 更多精彩关注微信:designil
选择放心的蔬菜,然后将叶子打开,在清水中加一小勺盐,浸泡10分钟,或者可以用淘米水浸泡;
将紫甘蓝撕成碎片;
将撕成碎片的紫甘蓝投入搅拌机中;加入1:1的冷水(或者冰水。)
再加入一大勺的蜂蜜。看自己的喜好来定量的多少;
用... 更多精彩关注微信:designil