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爱奋斗de阿信
通过花瓣采集插件采集于2012-12-09 22:24:55
看到很多素食朋友不知道何种饮食方式较为健康。向广大素食者推荐一种适合大众的一日三餐健康素食方案。来源：新谷弘实。 原则一：饭前一小时饮水。 原则二：饭前半小时吃水果。 原则三：先吃蔬菜沙拉（或者凉拌菜）。 原则四：吃全谷物，无糖少油少盐
素食
爱奋斗de阿信
我的素食经历分享给大家，请同我一起维护你我生存的环境，节约资源，关爱在这个星球上陪伴我们的动物！@王子儿 #保护动物# #素造心生活#（钊大呆子）
【关于酵素】摘自网络
#素养身体#《中医怎样看素食》讲座录音①http://t.cn/zToy4gI ②http://t.cn/zTobpTG ③http://t.cn/zTobpTc ④http://t.cn/zTobpT5 ⑤http://t.cn/zTobpTq 更多@李宇铭中医博士 的观点→http://t.cn/zOJh910 ~夫素食为延年益寿之妙术，已为今日科学家,卫生家,生理学家,医学家所共认矣---孙中山 （by@素养幸福）
如何健脾补脾：李传奇先生经验方 脾胃是后天之本。因此如何健脾补脾，十分重要，特别是对于癌症等慢性病患者，更是如此。那么我们应该如何健脾补脾呢？现提出几点建议，供参考。 一、早晨喝薏米红豆粥。具体做法 …
#早睡团##桂林素食#“2113.4.21素食聚会照片”[http://t.cn/zTi1ELR] http://t.cn/zTi1Q4S
#早起团##桂林素食#7点02自然醒，544/999。4月21日（周日）的“传统文化与健康素食”活动 http://t.cn/zTVXBIY 上，我们@天使是素食-珍爱动物 一起将贴纸送给朋友们吧。我爱你！对不起！请原谅我！谢谢你！@PETA亚洲善待动物组织 @21天健康挑战 @爱奋斗de阿信 @teresa_拒绝皮草 大家早安。
#桂林素食#第四次素食聚会，主题“吃素食，品国学，游漓江”。2013.3.24
从杭州空运来的物品,这期学习班的部分物品。 @布里亚特 的照片 - 微相册
回复@水果人JO:我们都好喜欢现在的你。 //@水果人JO:回复@朱古力姐姐12:素食，瑜伽，静坐，修心，
《拥抱拒绝》
推荐：@21天健康挑战 发起的#21天健康挑战明星聚会#活动，时间：2月2日 15:00(周六)地点：北京东城区@素直餐厅 活动介绍：1. 21天健康挑战明星教练，演员@傅冲 和歌手@曲泉丞 和大家交流健康素食 - 不要错过二位老师的精彩演讲！ 2. @21天健康挑战 徐嘉博士分享最新蔬食营养与健康研究的进展 3. 猜一猜我们的神秘嘉宾是谁？ 4. 纯素西式健康茶点
@风雨中的修行者 的早餐
这样吃最少油~~
看到很多素食朋友不知道何种饮食方式较为健康。向广大素食者推荐一种适合大众的一日三餐健康素食方案。来源：新谷弘实。 原则一：饭前一小时饮水。 原则二：饭前半小时吃水果。 原则三：先吃蔬菜沙拉（或者凉拌菜）。 原则四：吃全谷物，无糖少油少盐
【治癌经历中的两样】某三甲医院 与 肿瘤健康家园(元素平衡)／道华
#素食#阿信决定，要不是面临生存危机，绝不吃肉，坚持素食！推荐大家观看。（#素食#第112天）视频：中国人还能活多久，孩子为什么生病!_@同安 _新浪博客
译言网-精选 | 新读图时代：如何更健康滴活着？
#素食##素帅哥#阿信从3月29日开始尝试素食，到今天7月17日，满110天，发图留念。（Ps：照片摄于学校15栋公寓楼。）素食健康！继续坚持！！阿信手里拿的是@马绰素食行走中国 老师送我的明信片以及宣传小册。#素食 环保 行走中国#@微博素食 @21天健康挑战 @食果超人 @晨阳_牙牙 @GTD的IT人
名人谈素食(3283×4725)
#素健康#【油盐--隐形杀手】卫生部近日发布会中指出，我国慢性病导致死亡人数占到85%，这与居民日常饮食油、盐严重超标有直接关系。我国居民膳食指南提出每人食盐应少于6克/日，油脂少于25克/日。人们或追逐口感，饮食无忌，或偏执养生，四处求补，却忽略了最普通的饮食要害。为了健康，严守油盐关吧！
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浮世绘影—老月份牌中的上海生活
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