好吃又健康----泡菜减肥锅 素食煮意-靠垫网http://kaoder.com
用料
泡菜 海带结 魔芋 豆腐 香菇
做法
1.把泡菜在少许油里略炒一下，这样更香，然后添水煮开
2.放入海带结、魔芋和豆腐，这三样比较耐煮，而且煮的久一点，会比较有味道
3.煮个7、8分钟，就可以把香菇放进锅里一起煮了
4.因为泡菜本身有咸味，所以放盐要适量，减肥的话，盐是也不能吃多的
5.全部煮好，就可以吃了
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泡菜 海带结 魔芋 豆腐 香菇
做法
1.把泡菜在少许油里略炒一下，这样更香，然后添水煮开
2.放入海带结、魔芋和豆腐，这三样比较耐煮，而且煮的久一点，会比较有味道
3.煮个7、8分钟，就可以把香菇放进锅里一起煮了
4.因为泡菜本身有咸味，所以放盐要适量，减肥的话，盐是也不能吃多的
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