#筱姿食谱——牛奶百合炖花胶
材料:花胶、百合、牛奶、冰糖。
做法:
1、花胶提前一晚浸泡;煮沸一锅水,将花胶汆水,捞起;
2、百合用水冲洗;
3、将花胶和一碗水倒入炖盅,大火隔水炖15分钟,再加入百合、牛奶和冰糖,接着用中小火炖一个半小时,即可享用香甜滑润的美味。
功效:滋阴固肾,美白润肤。
材料:花胶、百合、牛奶、冰糖。
做法:
1、花胶提前一晚浸泡;煮沸一锅水,将花胶汆水,捞起;
2、百合用水冲洗;
3、将花胶和一碗水倒入炖盅,大火隔水炖15分钟,再加入百合、牛奶和冰糖,接着用中小火炖一个半小时,即可享用香甜滑润的美味。
功效:滋阴固肾,美白润肤。