鸡肉南瓜粥
材料:南瓜,蘑菇,百叶(已焯水),鸡腿
1.鸡腿去骨去皮,切成小块用姜蒜,料酒,盐和少许蜂蜜腌制半小时以上
2.南瓜去皮去馕切成小块,蘑菇切片焯水后备用
3.不粘锅加油烧热,倒入鸡肉,翻炒至变色即可(把姜,蒜这些取出)
4.普通米加水煮开后加南瓜粒,再次煮开后转小火。
5.煮至粥稍粘稠,南瓜稍软烂时加入蘑菇和百叶,并加盐和糖等调味(煮的时候要不断搅拌,以免糊锅)
6.鸡肉连汤汁一起倒入粥里,煮至味道融合即可关火(煮这个粥要注意南瓜加入的时
材料:南瓜,蘑菇,百叶(已焯水),鸡腿
1.鸡腿去骨去皮,切成小块用姜蒜,料酒,盐和少许蜂蜜腌制半小时以上
2.南瓜去皮去馕切成小块,蘑菇切片焯水后备用
3.不粘锅加油烧热,倒入鸡肉,翻炒至变色即可(把姜,蒜这些取出)
4.普通米加水煮开后加南瓜粒,再次煮开后转小火。
5.煮至粥稍粘稠,南瓜稍软烂时加入蘑菇和百叶,并加盐和糖等调味(煮的时候要不断搅拌,以免糊锅)
6.鸡肉连汤汁一起倒入粥里,煮至味道融合即可关火(煮这个粥要注意南瓜加入的时