【咸蛋黄炒南瓜】咸蛋黄与南瓜的完美结合原料：南瓜300克、咸鸭蛋黄3个、大葱一段、盐1/4茶匙、油1汤匙。做法： 1、南瓜去掉皮和籽，切薄片，大葱洗净切丝； 2、咸鸭蛋黄用勺子碾碎； 3、锅中油热至七成后，下大葱丝翻炒出香味，倒入切好的南瓜翻炒； 4、南瓜翻炒3分钟左右，软熟后倒入咸鸭蛋黄，加盐翻炒均匀即可。小贴士： 1、南瓜要切的薄一些，否则短时间内很难炒熟； 2、如果南瓜切得厚不易熟的话，可在翻炒后加少量水炖煮一会，水收干后再下蛋黄翻炒； 3、南瓜不能与羊肉一起吃。

转采于2015-06-16 11:18:30

【咸蛋黄炒南瓜】
咸蛋黄与南瓜的完美结合
原料：
南瓜300克、咸鸭蛋黄3个、大葱一段、盐1/4茶匙、油1汤匙。
做法：
1、南瓜去掉皮和籽，切薄片，大葱洗净切丝；
2、咸鸭蛋黄用勺子碾碎；
3、锅中油热至七成后，下大葱丝翻炒出香味，倒入切好的南瓜翻炒；
4、南瓜翻炒3分钟左右，软熟后倒入咸鸭蛋黄，加盐翻炒均匀即可。
小贴士：
1、南瓜要切的薄一些，否则短时间内很难炒熟；
2、如果南瓜切得厚不易熟的话，可在翻炒后加少量水炖煮一会，水收干后再下蛋黄翻炒；
3、南瓜不能与羊肉一起吃。

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