【排毒的6個好方法】<br/>1、多喝水，可以促進毒素排出<br/>2、早餐多吃粗糧和水果<br/>3、快走30分鐘，或者做健身操<br/>4、大口的呼吸新鮮空氣，為肺部做一次大掃除<br/>5、按時排便<br/>6、腹部按摩，用手掌在腹部順時針按摩50下，再逆時針重複同樣的次數 <br/>#生活常识# #健康# #生活百科# #美容##减肥#

【排毒的6個好方法】<br/>1、多喝水...

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小橙子菌从长在树上的地瓜

转采于2021-08-25 13:08:49

【排毒的6個好方法】<br/>1、多喝水，可以促進毒素排出<br/>2、早餐多吃粗糧和水果<br/>3、快走30分鐘，或者做健身操<br/>4、大口的呼吸新鮮空氣，為肺部做一次大掃除<br/>5、按時排便<br/>6、腹部按摩，用手掌在腹部順時針按摩50下，再逆時針重複同樣的次數 <br/>#生活常识# #健康# #生活百科# #美容##减肥#

小橙子菌