蒜蓉油麦菜-网上厨房油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段；将蒜剁成蒜末备用；锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香；下油麦菜，快速翻炒几下；炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可。

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油麦菜择洗干净，切...

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转采于2012-04-21 02:37:41

蒜蓉油麦菜-网上厨房
油麦菜择洗干净，切成七八厘米长的段；
将蒜剁成蒜末备用；
锅内放油爆香花椒捞出，放入一些蒜末炸香；
下油麦菜，快速翻炒几下；
炒到油麦菜碧绿将剩余的蒜蓉全部加入，调入盐和味精即可。

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