转采于2013-01-29 15:53:58
[家庭制作“拉花萝卜”] 一、概述:人们常说:冬日萝卜赛人参,萝卜不但营养丰富,还有高的食疗价值。冬天多吃点萝卜对身体大有裨益。萝卜含有大量纤维素、多种维生素及微量元素和双链核糖核酸,双链核糖核酸能诱导人体产生干扰素,增强人体免疫力。中医角度讲,白萝卜可以补气和顺气;红萝卜可以补心、活血养血,心脑血管患者可以多吃青萝卜可以清热舒肝,而水萝卜的利尿功能特别好。时下,正是萝卜上市的季节,那就自己动手制作“拉花萝卜”吧!拉花萝卜,脆、辣、酸、甜,爽眼、爽口,而且做法非常简单,很容易......
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