女性补益血气——四红汤
材料
红小豆
红枣
花生仁（红皮）
红糖
作法
1.红豆洗净，清水浸泡1小时。
2.红枣洗净，温水浸泡片刻。
3.锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁。
4.盖上锅盖，大火煮开。
5.水煮开后，放入适量红糖，转小火熬煮。
6.偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关火，盛出。
材料
红小豆
红枣
花生仁（红皮）
红糖
作法
1.红豆洗净，清水浸泡1小时。
2.红枣洗净，温水浸泡片刻。
3.锅中放水，放入红豆、红枣、花生仁。
4.盖上锅盖，大火煮开。
5.水煮开后，放入适量红糖，转小火熬煮。
6.偶尔搅拌，至你喜欢的程度，即可关火，盛出。
