开心鸡米托（呵呵，“托”就是“包菜托”哈）　　　　【主料】鸡脯肉250g，开心果50g，甜玉米1根开心果剥壳，取出果仁，切小丁；用小刀将玉米粒从玉米棒上切下，备用；锅中倒适量油，下入腌好的鸡肉丁，滑炒2分钟，至鸡肉变成白色，即可盛起；　　　　　　图4. 下入玉米粒，用锅中的底油炒2分钟；图5. 倒入鸡肉丁，加入1勺甜面酱，翻炒均匀；　　图6. 加入甜面酱后炒1分钟，撒入开心果碎，翻炒均匀即可盛起，装入包菜托中即成。生姜切末；鸡肉切小丁（尽量小一点，要不咋叫“鸡米”呢），加入适量盐，鸡蛋

开心鸡米托（呵呵，“托”就是“包菜托”哈...

采集 2 喜欢 1 评论

查看来源 duitang.com

笙箫默从Jenny

转采于2011-12-30 09:20:24

开心鸡米托（呵呵，“托”就是“包菜托”哈）　　　　【主料】鸡脯肉250g，开心果50g，甜玉米1根开心果剥壳，取出果仁，切小丁；用小刀将玉米粒从玉米棒上切下，备用；锅中倒适量油，下入腌好的鸡肉丁，滑炒2分钟，至鸡肉变成白色，即可盛起；　　　　　　图4. 下入玉米粒，用锅中的底油炒2分钟；图5. 倒入鸡肉丁，加入1勺甜面酱，翻炒均匀；　　图6. 加入甜面酱后炒1分钟，撒入开心果碎，翻炒均匀即可盛起，装入包菜托中即成。生姜切末；鸡肉切小丁（尽量小一点，要不咋叫“鸡米”呢），加入适量盐，鸡蛋

1喜欢

吃货的幸福

笙箫默