【排毒瘦身8大招告别小“腹”婆】 ①早上空腹喝水法； ②喝优酪乳； ③将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝；④早餐喝咖啡； ⑤在三餐中加入辣椒； ⑥在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类； ⑦喝蜂蜜水帮助排便； ⑧按摩肚子。来自@ZCOM杂志范 http://weibo.com/zazhifan

【排毒瘦身8大招告别小“腹”婆】
①早...

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小姐只是心情不好从时光ヾ若有张不老の脸

转采于2015-08-12 17:40:57

【排毒瘦身8大招告别小“腹”婆】
①早上空腹喝水法；
②喝优酪乳；
③将玫瑰花和蜜枣干加开水泡开当水喝；④早餐喝咖啡；
⑤在三餐中加入辣椒；
⑥在米饭中加入糙米、全麦等粗谷类；
⑦喝蜂蜜水帮助排便；
⑧按摩肚子。
来自@ZCOM杂志范
http://weibo.com/zazhifan

小姐只是心情不好