【8件小事消灭你的起床气】当你在床上睡得...
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SugarYY从榆城古風
转采于2015-08-12 20:21:12
【8件小事消灭你的起床气】当你在床上睡得正香，嘿！突然被闹钟或他人叫醒，这时你心中是否会升起一股莫名火？撇开睡眠被打扰的不爽，这其中还牵扯到一个专业名词——起床气。起床气从哪里来？我们该怎样应对？被起床气困扰的你，戳文学习吧↓@生命时报
莹
SugarYY
远离“电脑脖” 上班族颈椎养护指南【测试一下你的颈椎还好吗? 】 写完开会要用的策划案，发现整个肩膀酸疼得抬不起来？ 也许是常开车的缘故，最近常常感到四肢无力，走路打飘？ 除了颈部不适外，你还经常会头晕、眼花、心慌…… 颈背酸痛，你抽空去按摩，情况好转，没过几天情况更糟糕？ 衣着上你夏天吊带装、冬天低领衫，常常露出你性感的脖颈？ 在最近的几个月里，你发生了几次莫名其妙的落枕事件？ 视力又下降了，而且眼睛还特别容易疲劳，怕见光，爱流泪？ 如果你具备以上某些特征
只要把它戴在手上、胳膊或者手肘上，这只小小的布垫便可以为自然垂落的头部提供便利的休憩与放松条件。它像一只手套，让你能够将拇指，从两边各有一个的洞里伸出去。如果你想把它移动到胳膊上面，可以借助两个更大的孔洞，创造更为舒适的睡眠条件，特别是对于那些在办公室的工作桌或者大学食堂的餐桌上午休的人们。
【8件小事消灭你的起床气】当你在床上睡得正香，嘿！突然被闹钟或他人叫醒，这时你心中是否会升起一股莫名火？撇开睡眠被打扰的不爽，这其中还牵扯到一个专业名词——起床气。起床气从哪里来？我们该怎样应对？被起床气困扰的你，戳文学习吧↓@生命时报
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美丽自测 你的肠道提前衰老了吗？
@修心养生辞典 【10种食物为肠道排毒】1黑木耳：肠清洁“钟点工” 2海带：肠蠕动“加速器” 3苹果：肠排毒“仪表” 4糙米：肠疏通“管道工” 5魔芋豆腐：肠轻盈“正能量” 6蜂蜜：肠表情“养颜液” 7低温酸奶：肠动力“添加剂” 8花生：肠润泽“华容道” 9芹菜：肠快乐“兴奋码” 10猪血：肠解毒“消化酶”。
肠道健康关系着整体的健康状态，科学研究已证实大脑和肠道之间有明确的关联，所以肠道也被称作「第二大脑」。想想为什么在演讲或情绪紧张时会感觉肚子痛？这就是肠道与大脑有「相同感受」的最好例子，同样的道理，当肠道健康时，我们身心...
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#黄褐斑#也称为“肝斑”，
医生VS病患之检查多 这天，霉蛋带着媳妇去看病。医生给开了一堆检查单，验血验尿验大便还要做B超……妹子疯了，有必要这么麻烦么？
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