教大家用5个步骤，轻松包出完美三角粽，适合新手尝试。大家不妨跟着做，为家人朋友送上亲手炮制的粽子庆祝端午节吧！粽子本身味道已经相当足够，食用时最好不要额外沾酱，此类酱料多半属于「三高酱」（高油、高糖、高盐）。端午节吃粽子时，最好能多多搭配天然蔬果，让营养更均衡、热量不易爆表。也别忘了细嚼慢咽，以防消化不良或是一次吃下太多颗。如此一来，就能开心应景，吃粽不吃「重」喔！

教大家用5个步骤，轻松包出完美三角粽，适...

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普罗米亚从a羊🐑咩咩

转采于2022-03-15 19:05:42

教大家用5个步骤，轻松包出完美三角粽，适合新手尝试。大家不妨跟着做，为家人朋友送上亲手炮制的粽子庆祝端午节吧！
粽子本身味道已经相当足够，食用时最好不要额外沾酱，此类酱料多半属于「三高酱」（高油、高糖、高盐）。
端午节吃粽子时，最好能多多搭配天然蔬果，让营养更均衡、热量不易爆表。也别忘了细嚼慢咽，以防消化不良或是一次吃下太多颗。
如此一来，就能开心应景，吃粽不吃「重」喔！

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