irregularcero 采集到
[核桃薏米芝麻糊] 最近一段时间非常忙,忙着上课,忙着工作,还忙着老妈家的���修。天天来回奔波,回家只想早点上床歇着,家里的三餐也只能马马虎虎,什么最省事就做什么,早餐也一样,今天就用了2分钟炮制出一道核桃薏米芝麻糊,搭配一些时令水果,简单快捷有营养,吃饱了赶紧开始新的一天忙碌去。材料:熟芝麻核桃粉2大勺、熟薏米粉2大勺、蜂蜜1勺、冷开水或牛奶200ml。做法:1 将芝麻核桃粉2大勺、薏米粉2大勺放入碗里;2 倒入冷开水或牛奶搅匀,盖上盖放入微波炉高火2分钟;3 取出加入蜂蜜搅匀即可。