转采于2022-06-21 16:12:43
[捞汁凉菜]来自贝太厨房网页版作者:贝太厨房材料:黑木耳:10g 金针菇:100g 黄瓜:半根 魔芋结:150g 小米辣椒:2 个 芝麻香油:2ml 蒜末:5g 香醋:150ml 美极鲜:30ml 白砂糖:20g 矿泉水:100ml特色:金针菇、木耳、黄瓜和魔芋结浸泡在酸甜咸鲜的汤汁中,开胃诱人,且是热量极低的减肥菜。步骤:1 将黑木耳泡发洗净,去掉根部。锅中放水烧开,将黑木耳放入汆烫后捞起。魔芋结洗净。小米辣椒切碎。2 黄瓜去皮,切成丝。3 碗里放入白糖,倒入香醋和美极鲜,......
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