南瓜奶油汤的做法 . 1 将南瓜洗净，去...
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通过书签栏工具采集于2015-10-06 20:34:18
南瓜奶油汤的做法
. 1 将南瓜洗净，去皮去籽，切块备用，块切得越小，越容易蒸熟；然后把南瓜块上锅蒸30分钟，取出放在碗里，捣成南瓜泥。 2 西芹洗净，榨成菜汁，留少许菜叶切碎备用；把南瓜泥放入锅中，加入新榨的芹菜汁、鲜奶油、适量水，搅拌均匀。 3 把锅放在火上，边煮边搅约5分钟，加上盐、胡椒粉、鸡精，即可出锅。 4 最后在南瓜奶油汤上撒些芹菜叶碎末，就可以喝了。
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【仙草冻奶茶】自制饮品清凉一夏      夏天，总让人不想出门，炎热的天气里最适合来这样一份清热解毒又消暑解渴的仙草冻。     看起来黑乎乎其貌不扬的仙草，但却具有天然草本植物的功效，炎热的天气里来一碗冰凉凉的仙草冻，顿时就有种将体内五脏六腑的闷热血气清除掉的感觉哦。     仙草冻和龟苓膏有点像，就像榴莲，不喜欢的人是很不喜欢，喜欢的人离不了，我就是大爱龟苓膏的人，所以仙草冻也很喜欢。来这样一份清凉小点，热量不算很高，比冰淇淋还是要少多啦，可以放心食用哦。 ......
贝特色 抹茶清香，牛奶醇厚，捧在手心，温暖在心。 抹茶拿铁的做法 •1.将原味糖浆倒入杯中。如果没有原味糖浆也可以用浓糖水代替。 •2.火上坐锅，将全脂牛奶倒入锅中，小火加热，待牛奶稍稍冒泡，将抹茶粉均匀撒入其中，边撒边搅拌，直到抹茶粉完全溶解，之后继续加热。 •3.待牛奶稍微变浓后，注入倒入糖浆的杯中，搅拌均匀即可。 小贴士 •拿铁的意思是将牛奶注入咖啡，这款拿铁是用抹茶粉来代替咖啡冲调，方法简单，味道也很有新意。
[［料理］香草肉桂摩卡咖啡之简易制作PK星巴克] 原料：速溶黑咖一包，肉桂粉（或者新鲜的肉桂条亦可），半杯冰块，稍许巧克力酱（可选，建议买好时Hershey chocolate syrup）步骤：1.热水冲泡咖啡（选用espresso特浓黑咖最适宜）2.将咖啡，碎冰和肉桂放在搅拌机中充分搅拌。3。加入一勺冰淇淋在咖啡上即可！可以在冰激凌上点缀一些巧克力酱~香草肉桂摩卡咖啡之简易制作PK星巴克，完成！
【鸳鸯奶茶】ヾ( 〃∇〃)ﾂ #食谱# 红茶+咖啡+黑白淡奶
原料：冰块，牛奶，抹茶粉，糖粉，淡奶油。做法：1.将冰块加入搅拌杯中，加入牛奶、抹茶粉、糖粉 4.用搅拌机搅拌成冰沙到入杯中。将淡奶油用电动打蛋机打发后装入裱花袋挤在沙冰上。
风靡日韩的香蕉醋减肥法——醋泡香蕉 减肥效果：每天3汤匙，可直接喝或稀释，最令人惊喜的是，不知不觉中，体重很快就会往下掉！在日本就有许多人因为喝了香蕉醋，体重在2个月急瘦8kg，体脂肪也少了7%，甚至胆固醇值也恢复正常呢！香蕉醋减肥法的功效真的是非常神奇！ 香蕉1-2根、红糖（颜色越深越好）、水果醋（或米醋） 把香蕉切成1-2厘米的薄片 2、找一个可以密封的罐子，先放入红糖。 倒入水果醋（或用米醋）倒满罐子。 4、把果醋和红糖搅匀放入切好的香蕉片。 6、盖上密封盖，密封24小时候就可以吃了。
【酸梅汤】 原料：乌梅10颗；山楂片20片；甘草10片；冰糖50g；清水2L；桂花少许； 1、乌梅，山楂，甘草。在中药店都可以买得到。 2、乌梅，山楂，甘草冲洗几遍后凉水浸泡半小时，中间可以换水几次。砂锅里备好2L凉水，放入洗净沥干的三样。 3、大火烧开后，转小火继续熬一小时，放入冰糖，融化拌匀后即可关火。待稍凉一下倒入晾水杯里。可冰箱冷藏。喝时倒入茶壶或茶杯中时用茶包过滤一下。放入少许干桂花。 4、该汤消食合中，行气散淤，生津止渴，收敛肺气，除烦安神，常饮确可祛病除疾，保健强身，是炎热夏季不可多得的保健
芒果酸奶冰饮 1.左手掌按住芒果上方，用水果刀从芒果顶部插入，贴着芒果核顺着切到底部。另一边也是这样切下另一片芒果。 2.用刀尖将果肉划十字（网格状），刀痕深度贴近芒果皮。 3.两手捏住两端，大拇指向上顶果皮部分，芒果肉就打开了。 4.用刀贴着芒果皮，把芒果肉取下。 5.芒果肉放入搅拌机，倒入50ml酸奶，搅打成芒果泥。 6.搅打好的芒果泥倒入杯中，再倒入100ml酸奶，加入冰块，轻轻搅拌几下即可。
1 橙子用盐搓洗外表后冲洗干净，切成小块； 2 柠檬切半个挤出汁，加入橙子里拌匀； 3 倒入1杯清水和盐，一起浸泡12小时以上； 4 浸泡过的橙子块连水一起倒入搅拌机； 5 打碎后一起倒入锅里中火煮15分钟； 6 加入冰糖，转小火继续熬煮至冰糖融化； 7 在熬煮时必须用木勺不停地搅拌防止沾锅底； 8 一直煮到水分基本蒸发，果胶析出呈黏稠状时关火； 9 趁热装入干净干爽的玻璃瓶子里，盖紧盖子瓶口朝下放置，晾凉后放入冰箱冷藏。 BY简单煮意
南瓜奶油汤的做法 . 1 将南瓜洗净，去皮去籽，切块备用，块切得越小，越容易蒸熟；然后把南瓜块上锅蒸30分钟，取出放在碗里，捣成南瓜泥。 2 西芹洗净，榨成菜汁，留少许菜叶切碎备用；把南瓜泥放入锅中，加入新榨的芹菜汁、鲜奶油、适量水，搅拌均匀。 3 把锅放在火上，边煮边搅约5分钟，加上盐、胡椒粉、鸡精，即可出锅。 4 最后在南瓜奶油汤上撒些芹菜叶碎末，就可以喝了。
【DIY莲芯茶】1、用清水泡软的莲子去心；2、将泡发的银耳去除黄色的蒂，然后切碎；3、把银耳放入锅中兑上水中大火先煮30分钟后放入去心的莲子继续煮半小时；4、银耳煮烂，莲子煮软后放入冰糖，冰糖煮化后即可停火。
苹果   白醋（糯米酿造）   冰糖（用量不超过苹果的一半）   柠檬   作法 1.苹果洗净，去果核后带皮切成薄片，柠檬切片； 2.无水无油干净瓶中放入适量水果片，撒入一层冰糖； 3.一层水果果一层冰糖直至装满瓶子； 4.倒入白醋至满。密封后放阴凉处保存两三个月以上即可。
血腥调酒师： 材料：黑麦威士忌2/4，橘子汁¼，柠檬汁¼；调法：把材料和冰块放入雪克杯中摇匀，倒入酒杯。
柠檬薄荷冰茶 用料： 柠檬半个 薄荷叶一把 绿茶一小撮 蜂蜜或砂糖 做法： 1. 绿茶先泡出味，稍微放凉后，加入揉碎的薄荷叶。 2. 柠檬半个压出汁液，与绿茶混合。再切几片丢进瓶子装饰用。 3. 加入蜂蜜或砂糖调味。放入冰箱冷藏半天，就可以拿出来爽歪歪了。
菜系: 家常 工艺: 糖水 口味: 香甜 难度: 初级 烹调时间: 10分钟以内 功效: 益气 人数: 2人份 . . 纯黑芝麻粉 一碗 .. 清水 两碗 粟粉 3匙 .. 糖 按口味 . 香浓芝麻糊的做法 . 1 备料 2 把一碗芝麻粉加两碗水混合，按口味加入适量砂糖 3 用不粘锅或小奶锅，大火加热，沸腾后转小火，粟粉加一点水混合均匀，倒入锅中，边倒边搅拌 4 至芝麻糊浓稠即可出锅 . 美食背后的故事 芝麻糊补肝肾、润五脏、祛风
【自己动手做酸奶】 1、把准备装酸奶的塑料盒和它的盖子先用开水烫一烫,消毒杀菌。 2、把牛奶倒入消毒好的盒子内,再加入白糖. 3、将盒子盖好,放入微波炉加热40~50秒( 让牛奶温度控制在30~40度为佳,这个温度的牛奶是温热而不烫的, 没有经验者,先加热短时间,不够热再继续稍稍加热). 4、加热好的牛奶中倒入酸奶,并搅拌均匀. 5、将盒子盖好,包裹好毛巾,塞入保温袋中,静心等待8-10个小时后,就可以看到酸奶做好啦。凝成豆腐花样的固态，如果时间过久，表面会析出透明的水（奶清），口感很酸。所以应
【樱桃酒】材料：樱桃，白酒，白糖。——做法：樱桃去蒂，清洗干净，一个一个擦干。将擦干的樱桃放入容器，一层樱桃，一层冰糖。倒入白酒，没过樱桃，放在阴凉干燥处，密封发酵2个月，就可以喝到自制的果酒了。
这是位泰国朋友教的冻奶茶！把红茶泡开，等待冷却后冰冻成型。然后多放几块在杯子里，把牛奶倒进去。稍等片刻再喝。那个味蕾好幸福的夏天～
菜系: 其它西餐 工艺: 饮品 口味: 酸甜 难度: 初级 烹调时间: 90分钟以上 人数: 1人份 . . 细砂糖 350g 纯净水 3L 去皮猕猴桃 500g . 猕猴桃酵素的做法 . 1 准备工具 2 准备食材 3 DAY1，上午，新鲜的猕猴桃去皮，取果肉500g，切薄片，放入元气道场酵速桶，细砂糖和纯净水同时加入，用搅拌勺搅拌均匀， 4 盖上盖子，晚上打开盖子搅拌一次，再盖好盖子； 5 DAY2，上午，打开酵速桶，搅拌一次，盖盖，稍微留点
树莓 50克 黄桃 100克 水 适量 有机糙米醋 适量 龙眼蜂蜜 适量 . 【发现水的味道Ⅱ】——【树莓黄桃蜜醋饮】的做法 . 1 密封瓶洗净，用开水冲烫后自然晾干。 2 准备好黄桃和树莓。 3 黄桃洗净去皮，切片。树莓洗净后晾干。 4 然后将这两种食材放入密封瓶。 5 倒入糙米醋，盖紧瓶塞密封20—30天。 6 饮用时加入水或其他适合饮品，以蜜、醋、水比为1：1:10的比例调匀，依据个人口味加入蜂蜜，直接饮用即可。
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