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转采于2015-10-11 12:35:08
【南瓜发糕】食材：南瓜泥300g、牛奶100g、细砂糖30g、面粉250g、酵母3g。做法：1.南瓜去籽去皮上锅蒸熟，捣烂成南瓜泥。2.加入细砂糖、牛奶、酵母搅拌均匀。3.加入面粉搅拌成南瓜糊，发酵至两倍大。4.南瓜糊倒入模具中，盖上盖子发酵约10-15分钟。5.红枣对半切开放在发好的南瓜糊上，盖上盖子或者保鲜膜，冷水上锅蒸40分钟。
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【美容养颜汤大全】①银耳红枣汤：丰胸美白减肥；②黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；③当归红枣排骨：滋阴润燥、养颜护肤；④核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；⑤红薯红枣汤：补血减肥助消化；⑥木瓜银耳汤：丰胸减肥；⑦黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降压。
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一锅红枣桂圆八宝粥。佐粥小菜是煎腊肠，番茄炒菜花，脆笋。
大枣茯苓糯米粥 材料：糯米、红枣、茯苓、枸杞。 做法： 1 糯米、红枣分别淘洗干净，浸泡1-2小时； 2 锅中放入足够的清水，大火烧开后下糯米、红枣、茯苓，煮开后转小火慢熬40分钟； 3 下枸杞继续著5-10分钟，喜甜的可以同时加入适量冰糖至融化即可。
【南瓜发糕】食材：南瓜泥300g、牛奶100g、细砂糖30g、面粉250g、酵母3g。做法：1.南瓜去籽去皮上锅蒸熟，捣烂成南瓜泥。2.加入细砂糖、牛奶、酵母搅拌均匀。3.加入面粉搅拌成南瓜糊，发酵至两倍大。4.南瓜糊倒入模具中，盖上盖子发酵约10-15分钟。5.红枣对半切开放在发好的南瓜糊上，盖上盖子或者保鲜膜，冷水上锅蒸40分钟。
【秋季养生美颜汤】 主料：500克新鲜山药10颗白果 15颗红枣20颗枸杞子10颗干莲子 配料：6碗清水10-15克冰糖12小匙盐 1、干莲子和红枣先用冷水浸泡1小时。 2、白果敲碎外壳。山药去皮，切成小方块用清水浸泡备用。 3、锅内先注入清水6碗，加入白果，莲子，红枣大火煮开后转小火。 4、煲20分钟后，再加入山药块继续煲20分钟左右。 5、最后10分钟再加入枸杞子，煲至剩3碗水时，加入调味料即可。 秋季天气干燥，皮肤脱皮，嘴唇开裂可不是单纯用化妆品掩盖就可以的。要想皮肤滋润水嫩，爱美的女仕们别忘了给自
[养生菜，羹汤，生姜胡萝卜红枣汤做法] 女孩子秋冬季养颜佳品：生姜胡萝卜红枣汤今天推荐给大家以姜入菜的一道汤“生姜胡萝卜红枣汤”，红枣“补血养肝”对女性容易出现贫血，特别有益，除了对贫血有效益之外，它还有补气之功，对老人气虚血弱者也有很好功效。另外加了胡萝卜，具有美容养颜、降血脂、增加免疫力及防癌功能。另外，本汤还可以减少水量，制作成甜品小食也不错。一杯清茶，品尝这小甜品，享受清趣生活的情调，宁静、素雅、清馨、简朴、自然，是一种平凡生活回归。在短暂的人生中，世间的一切恩恩怨怨......
[栗子乌鸡汤_羹汤 养生菜 汤汁] 板栗可做成很多菜肴，用它炖肉、炖鸡，如栗子红焖肉、粟子烧排骨、栗子八宝鸡等，皆是美味。在过去的日子里，这些都是孩子们眼中饕餮大餐，人人都喜欢。板栗乌鸡汤是一款特别对女性有食疗保健功效的美味煲汤。这道菜采用乌鸡为主材，另外加入红枣，这样煲出来的鸡汤营养成分更加全面，口感会更好。鸡汤对养胃健脾、补肾强筋、干眼、营养不良、食欲不振者、皮肤粗糙等均有不错的食疗功效哦。材料：乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗调料：姜、葱、盐适量做法：1、将乌鸡洗净，......
如何做桂花白果红枣汤的做法（自制甜汤
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