转采于2022-09-05 15:13:09
【痘百科】大部分女性生理期的时候,就会导致体内内分泌絮乱,雌性激素下降,雄性激素和黄体素上升,激素分泌失衡就会使肌肤皮脂分泌过旺,从而产生痘痘生理期,饮食要清淡,多喝汤喝温水,避免含咖啡因的饮料,忌喝浓茶,辛辣、油炸的食物都不要吃。冰冷寒性的食物也不要吃,可吃一些调经用的四物汤 ​​​​
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