转采于2015-10-19 10:21:09
排骨莲藕汤
原料:排骨(约700g)、莲藕2节、生姜1块。
做法:
1、生姜刷干净,去皮,切片。皮不要丢哈,留着焯水用——抠门吧?嘿嘿
将生姜皮和排骨一起下入清水锅中,煮开后继续煮三四分钟,将排骨捞起沥干,水和姜皮就倒掉不用了。
2、将焯过水的排骨和生姜片放进砂锅煲中,加入足够量的清水,水量要没过排骨还略高1cm左右。
——因为煲汤的过程中会流失掉一小部分水分,所以水要一次加足。
3、烧开后加盖转小火炖1小时左右。
4、莲藕去皮,切滚刀块,撒上少许盐,杀一下—
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