跑步的好处很多，它不仅仅可以达到减肥保持体型外，还可以预防一些疾病，锻炼肺活量，促进人体健康。具体来说一下，跑步时消耗的热量较大，人体基础代谢随之不断增加，并促进人体血液循环，使血管变得有弹性。跑步也可以让肠道得到充分的蠕动，让身体的消化液分泌增多，使身体消化和吸收能力增强，跑步过后产生疲惫，这样更容易进入睡眠状态。
运动雕塑的功能 点明主题，甚至升华主题，使观众明显地感到这一环境的特性。它可具有纪念、教育、美化、说明等意义。 突破时空的局限体育精神和力与美的集合使观众心理上获得“运动感”的效果3：美
运动雕塑的功能 点明主题，甚至升华主题，使观众明显地感到这一环境的特性。它可具有纪念、教育、美化、说明等意义。 突破时空的局限体育精神和力与美的集合使观众心理上获得“运动感”的效果3：美
