薄荷草莓配君度橙酒 食材： 2磅草莓...
采集 39评论
查看来源 article.yeeyan.org
鹿德迦
通过书签栏工具采集于2012-05-05 17:15:47
薄荷草莓配君度橙酒
食材：
2磅草莓，视大小切半或切小块
3汤匙君度橙酒
少量橙皮
4汤匙糖霜
少量薄荷叶碎
做法：
1.将草莓置入大碗，洒上君度橙酒，加入橙皮丝和糖霜充分混合。然后盖上盖儿静置1小时以上，让草莓充分吸收橙酒的味道。
2.需要食用时，请撒上薄荷叶并再次充分搅拌，最后上桌品尝。

营养价值：
卡路里：69千卡
蛋白质：1.0克
碳水化合物：10.0克
脂肪：0.0克
饱和脂肪：0.0克
纤维素：1.0克
盐：0
饕餮#美食
鹿德迦
早餐冰沙 食材：一人份 1小根熟透的香蕉 140克黑莓或蓝莓或树莓或草莓（或混搭），再留些用作装饰 一些苹果汁或矿泉水（可选） 一些蜂蜜，用作装饰 制作方法： 根据自己用量喜好，将莓果和切成片的香蕉放进搅拌机中搅拌均匀。也可在搅拌过程中倒入一些果汁和矿泉水来调整稠度。最后再点缀些鲜果，拌上蜂蜜享用吧。 试一试：来个新花样 尝试用甜瓜和稍微熟过头的芒果来代替香蕉吧。加一盒低脂原味酸奶做成酸奶冰沙也不错。 营养价值： 卡路里：123千卡 蛋白
香蕉优酪杯 食材：四人份 1盒450克装的优酪乳 3-4根香蕉，切片 少许红糖 25克烤制的核桃碎 制作方法： 1. 取4只玻璃杯，在杯底分别抹上1勺酸奶，铺上1层香蕉片，再抹上1层酸奶。之后以此类推把玻璃杯填满，撒上红糖和核桃碎，最后将其置冰箱约20分钟，待红糖溶化即可。 试一试：做成早餐 1.只要将核桃碎换成什锦水果麦片（muesli）即可，一样美味的。 营养价值： 卡路里：230千卡 蛋白质：7.0克 碳水化合物：40.0
鲜蔬虾汤 一人份 能量：154卡路里 盐分：1.2克 材料： 虾 400克 （粗盐，胡椒粉各少许， 面粉两大勺） 洋白菜 250克 胡萝卜 一根 （150克） 鲜洋葱 一个 （200克） 豆荚 150克 浓汤宝 半个 汤 300~350ml 酒 两大勺 粗盐 胡椒粉各少许 黄油 两大勺 油 做法 1.虾去壳抽去尾筋，撒上粗盐和胡椒粉 2.洋白菜切成4~5cm的方形，胡萝卜切成长方块。洋葱切成1cm宽的弧形条，豆荚去筋。 3.将浓
柠檬鸡的做法 配料： 主料：鸡胸肉450g 去皮去骨头 切条 辅料：鸡蛋清1个、生粉2勺、盐少量、香油、花生油250ml、柠檬3个（柠檬汁或者橙皮）、鸡汤85ml（可用鸡精调制代替）、糖1勺、生抽1勺、红酒、大蒜1头 切碎、红辣椒1个 切碎、小葱若干根 切碎、其他作料 做法： 第一步 将鸡蛋清、生粉、盐和少量香油与鸡肉放入碗中，充分搅拌使鸡肉完全包裹，之后静置20分钟。 第二步 大火把油锅加热，倒入花生油，待油充分加热后把锅从炉灶上移开，接着把鸡肉倒入锅中，快速翻炒
炒蛋小松饼 食材：一人份 2个鸡蛋 少许番茄干 一些新鲜罗勒叶，撕碎 一块英式松饼 制作方法： 1.鸡蛋下锅翻炒，不加任何黄油、奶油，之后加入番茄干和罗勒叶调和。最后将炒蛋盛在烤制好的松饼上，上桌享用。 营养价值： 卡路里：0卡 蛋白质：0.0克 碳水化合物：0.0克 脂肪：0.0克 饱和脂肪：0.0克 纤维素：0.0克 盐：0.0克
苹果辣根烤鲑鱼 营养信息 热量： 375 脂肪： 16.8克 饱和脂肪： 4.3克 单不饱和脂肪： 7.7克 多不饱和脂肪： 3.4克 蛋白质： 36.4克 碳水化合物： 18.1克 纤维： 0.1克 胆固醇： 90毫克 铁： 0.7毫克 钠： 376毫克 钙： 30毫克 配料表 1/3杯苹果果冻 1勺切碎的鲜韭菜 2勺准备好的辣根 1勺香槟醋 半勺犹太盐，并分成几份 4（6盎司）去皮鲑鱼片（约一寸厚） 1/4勺现磨黑胡椒 2勺橄榄油 做法 把烤箱预热到350
墨西哥香辣什锦豆卷 食材：四人份 1颗小洋葱，切片 1勺植物油 400克罐头什锦豆，控干水分，冲洗干净 400克罐头番茄 30克装墨西哥卷调味包（要Discovery牌的），或者2勺凯郡（译注：Cajun, 移居美国路易斯安纳州的法人后裔，烹饪风格自成一派）调味料 8张墨西哥玉米饼（要Old El Paso牌的） 少许干酪末、鳄梨酱和酸奶油 1把胡荽或欧芹，切碎 制作方法： 1.热油文火小炒洋葱5分钟至软熟，放入豆子、番茄和调味料炖10分钟，期间不时搅拌一下。
烟熏鸡胸肉配玉米土豆沙拉 食材：四人份 2磅袋装的小土豆 2根玉米棒 1个柠檬，取汁 2汤匙橄榄油 1/2颗红洋葱，切细丝 2个大蒜瓣，碾成泥 1汤匙烟熏辣椒粉 4块无皮鸡胸肉，对半切成两小块 1小把香菜叶 酸橙可选 做法： 1.烧一锅沸水，先放入土豆煮12分钟，再放入玉米煮6分钟至变软，然后盛出来沥干。 2.同时，将洋葱丝、柠檬汁和1勺橄榄油放进沙拉碗混合。再将剩下的橄榄油同大蒜泥、辣椒粉和一些调味品倒进小碗混合，浇在鸡胸肉上彻底得抹匀。
帕尔马火腿香脆鸡 食材 4人份 16盎司的新鲜土豆，如果土豆较大则减半 8盎司红花菜豆，修剪并切片 4份去皮鸡胸肉 1汤匙橄榄油 4片帕尔马火腿 1瓣大蒜，碾碎 1份柠檬汁 方法 1.用沸腾的盐水煮新鲜的土豆10-15分钟，直到土豆变软，在最后2分钟加入绿豆。同时，把每片鸡胸肉放在两片保鲜膜，用擀面杖敲打鸡胸肉，直到它们约1cm厚。调味。 2.烧热一个大的煎锅，加入帕尔马火腿。煎2分钟，直到酥脆。用厨房用纸使帕玛尔火腿变干。在锅里加入油并添加两片鸡胸肉。鸡胸肉每
薄荷草莓配君度橙酒 食材： 2磅草莓，视大小切半或切小块 3汤匙君度橙酒 少量橙皮 4汤匙糖霜 少量薄荷叶碎 做法： 1.将草莓置入大碗，洒上君度橙酒，加入橙皮丝和糖霜充分混合。然后盖上盖儿静置1小时以上，让草莓充分吸收橙酒的味道。 2.需要食用时，请撒上薄荷叶并再次充分搅拌，最后上桌品尝。 营养价值： 卡路里：69千卡 蛋白质：1.0克 碳水化合物：10.0克 脂肪：0.0克 饱和脂肪：0.0克 纤维素：1.0克 盐：0
香草太妃布丁 食材：四人份 4大块巧克力松饼，弄碎 2盎司葡萄干 2盎司黄油 2盎司绵黄糖 75ml高脂浓奶油 香草冰淇淋，备用 做法： 1.烤箱调至200度。去4个蛋糕模子或是1只烤盘，抹上黄油并放入松饼碎和葡萄干混合。盖上锡箔纸，烤制8分钟，出炉。 2.同时，将黄糖、黄油和奶油用小锅温火加热，不停搅拌直至黄糖充分溶解。最后将糖浆浇在烤好的蛋糕上，配香草冰淇淋趁热享用。 营养价值： 卡路里：555千卡 蛋白质：5.0克 碳水化合物：59.0
芥末干酪馅酿鸡胸培根卷 食材：四人份 一些马苏里拉奶酪球，切块 2盎司切达干酪，磨碎 1汤匙芥末籽 4块去皮无骨鸡胸肉 6片烟熏培根 制作方法： 1.烤箱调至200度。将奶酪和芥末籽充分混合在一起，每块鸡胸肉上划一口子，然后填入馅料。接着将每块鸡肉用2片培根包好，不要太紧，刚好固定住即可。最后调味，放入烤箱烘烤20-25分钟即可。 营养价值： 卡路里：367千卡 蛋白质：49.0克 碳水化合物：0.0克 脂肪：19.0克 饱和脂肪：10.
Mini Cup Pie Set
Meatball Sliders
Recipe: Lemony Pesto Pasta with Edamame & Almonds Six Ingredients (and Salt) | Apartment Therapy The Kitchn
Strawberry pie
Smores Cake Pops
Blueberry Coconut Smoothie
Pizza Cupcakes
乳酪酿馅甜椒 食材：四人份 4颗甜椒，存梗去籽，纵向一切为二 1汤匙特级初榨橄榄油 2 x 125克马苏里拉奶酪球，切片 2汤匙黑橄榄碎 1汤匙牛至碎 2颗大蒜瓣，制成蒜泥 制作方法： 1.将烧烤架或煎锅加热，同时在甜椒表面均匀涂上橄榄油 2.往甜椒里填入马苏里拉奶酪、橄榄、牛至和蒜泥。如果你喜欢，可以再洒一些橄榄油调味。 3.将甜椒带馅的一面朝上，放入烤架上烤12-15分钟直至甜椒烤透（也可以放入烤箱，调至220度，烤同样的时间）。
同采自
article.yeeyan.org
该采集也在以下画板
加载更多
推荐给你的采集
采集
weibo.com
鹅嘤嘤采集到想吃

发现instagram的微博_微博

10

鹅嘤嘤 采集到
想吃
采集
jandan.net
2Oicf_森林之子采集到吃货天下

无聊图 - 蛋友贴图专版

9

2Oicf_森林之子 采集到
吃货天下
采集
Pinnochio~♡采集到美食

来自相册

47

Pinnochio~♡ 采集到
美食
采集
性感的月亮采集到甜食

11

性感的月亮 采集到
甜食
该采集待公开
采集
大个子de小杂院采集到食物

17

大个子de小杂院 采集到
食物
采集
behance.net
庆山采集到美食

年度账单形象 : 《2014，你有最》信用卡年度账单

7

庆山 采集到
美食
采集
weibo.com
布忧伤采集到美食/食材

超大一波食物类简笔画来啦！超实用的手帐素材~ ​​​​

12

布忧伤 采集到
美食/食材
采集
zcool.com.cn
Stepby采集到吃吃吃

「给生活加点大海的味道」海鲜拍摄|摄影|静物|Foodography - 原创作品 - 站...

54

Stepby 采集到
吃吃吃
采集
xinrz.com
墨and墨采集到美食~

7

墨and墨 采集到
美食~
该采集待公开
采集
weibo.com
viviwo5采集到新鲜果蔬

# 我的主业是生活 #

14

viviwo5 采集到
新鲜果蔬
采集
photo.blog.sina.com.cn
神探李琪琪采集到美食

餐饮海报设计参考(每天学点16.07.22）

15

神探李琪琪 采集到
美食
采集
绿茶馨香采集到食~色

10

绿茶馨香 采集到
食~色
采集
item.taobao.com
苹田木采集到M美食

西餐 寿司 龙虾 海鲜 食材 披萨 烹饪用具 鱼肉 牛排 沙拉 调味料 锅碗瓢盆 辣椒 ...

7

苹田木 采集到
M美食
采集
redirect.dtxn.net
irregularcero采集到好饿啊

番茄意粉 B162

25

irregularcero 采集到
好饿啊
采集
brand.haibao.com
奥丽奥采集到sample

【图】“龙纹身”的鞋！克里斯提·鲁布托 (Christian Louboutin) 将刺青...

6

奥丽奥 采集到
sample
采集
lisbeths.de
繁花j采集到最幸福的事

30

繁花j 采集到
最幸福的事