转采于2022-12-06 10:29:02
【读图】“缺乏自信令极度焦虑者背负着三个沉重的心理负担:他人的目光令自己不堪重负。总觉得自己受到指责。觉得自己境况不佳,而且常常觉得自己是个没有效率的人。”(文by阿兰·布拉克尼耶《你好,焦虑分子!》,图取自网络) ​​​​
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