l0XI4gBo晓风残月 采集到
鲜鱼面的做法如下:
功效:补钙铁锌硒
原料:新鲜的鮟鱇鱼肉;鲜切面;生姜;小葱;韭菜;
调料:盐;胡椒粉;鲜味酱油;
步骤与做法:
1、起油锅,爆香葱姜;下入沥干水分的鮟鱇鱼肉煎制;沿锅边烹入料酒;
2、添加适量的热水,大火煮滚,撇净汤面浮沫;添加鲜切面条,大火煮开,转中火慢煮;
3、添加盐、白胡椒粉(可以省略)鲜味酱油调味儿;煮至面条无硬芯,关火,撒入切好的韭菜碎。
4、用鱼煮面,鱼必须新鲜;选用鮟鱇鱼、扒皮狼或是镜鱼等鱼多刺少的鱼比较合适;手擀面最好,机器鲜切的面条也可,尽量不用挂面
功效:补钙铁锌硒
原料:新鲜的鮟鱇鱼肉;鲜切面;生姜;小葱;韭菜;
调料:盐;胡椒粉;鲜味酱油;
步骤与做法:
1、起油锅,爆香葱姜;下入沥干水分的鮟鱇鱼肉煎制;沿锅边烹入料酒;
2、添加适量的热水,大火煮滚,撇净汤面浮沫;添加鲜切面条,大火煮开,转中火慢煮;
3、添加盐、白胡椒粉(可以省略)鲜味酱油调味儿;煮至面条无硬芯,关火,撒入切好的韭菜碎。
4、用鱼煮面,鱼必须新鲜;选用鮟鱇鱼、扒皮狼或是镜鱼等鱼多刺少的鱼比较合适;手擀面最好,机器鲜切的面条也可,尽量不用挂面