转采于2015-11-30 21:56:32
【山药四物汤】——秋润营养小甜汤喝起来
主料:佛手山药150克,红枣50克,山楂80克,枸杞20克
配料:冰糖60克,水800毫升
1、山药去皮切块;山楂切去两头,用筷子的大头去核。红枣和枸杞洗净;将红枣和山楂倒入汤锅中,加水加冰糖先煮。水开后,转小火煮15分钟左右。
2、加入山药块煮10分钟,再放枸杞煮5分钟左右。撇去浮沫,即可盛出吃,酸酸甜甜味道超好。
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