【减肥快手汤】豆腐，虾，番茄，香菇洗洗切...
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沈阳现金王从沾沾啊
转采于2023-04-18 11:03:58
【减肥快手汤】豆腐，虾，番茄，香菇洗洗切切处理好，烧一锅水滚后，食材全部倒入，煮10分钟左右调入适量盐即可，因虾和香菇中富含谷氨酸钠，所以就算只是水煮味道也会很鲜美 #吃货# #下午茶#
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沈阳现金王
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我们爱煲汤的相【补血养颜当归莲藕骨头汤】1.大骨冷水下锅氽去血沫杂质，捞出备用；2.藕去皮后切成块状；3.砂锅内放水烧开后加入氽烫好的大骨头，大骨汤煮开后加入莲藕；4.依次加入薏仁、当归、枸杞，所有食材放入砂锅内焖煮3小时即可~健脾除湿、益血生肌可是冬天要做好的准备哦~ 每天都要煲个汤，就关注 我们爱煲汤 关微博 - 新浪微博
锅包肉
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如何做排骨玉米汤的做法
如何做风味玉米汤的做法（素菜）
说这胡萝卜玉米汤太油的什么心态。。。
茶树菇龙骨煲玉米汤的做法 1.猪大骨头先焯水备用 2.玉米切小块，胡萝卜去片切块，姜切片，干的茶树菇（30克）提前一晚用水泡好，新鲜的茶树菇（100克）洗净备好 3.蜜枣、姜片放入汤煲里，加入足够完全没过所有材料的水量 4.大火烧开后打开盖子用勺子捞起猪大骨头煲开后出来的泡沫 5.转小火慢煲2小时，煮好后加入适量的盐即可
香菇凤爪汤_健康频道_凤凰网
【减肥快手汤】豆腐，虾，番茄，香菇洗洗切切处理好，烧一锅水滚后，食材全部倒入，煮10分钟左右调入适量盐即可，因虾和香菇中富含谷氨酸钠，所以就算只是水煮味道也会很鲜美 #吃货# #下午茶#
1.黑木耳和香菇温水泡发好后切细丝； 2.将目鱼切成细长丝或切花刀再分成小块；茭白及胡萝卜香干全部切成细丝，鸡蛋打散备用； 3.锅中放油烧热后将胡萝卜茭白香菇黑木耳丝入锅炒软炒香后加入豆干丝及适量水烧开； 4.另一个小锅中水烧沸，放入目鱼块烫8-10秒钟，迅速捞出备用（若是切成目鱼丝，则沸水中放进马上关火捞出）； 5.调1碗生粉水，慢慢倒入沸腾的汤中，并用汤勺不断推动汤底，直到达到合适的粘稠度； 6.再次沸腾后倒入蛋液烧开，调入少许生抽或美极鲜味汁上色，盐，鸡精，出锅 前再放入目鱼推匀，加上适量醋，盛出撒
【家常炸酱面】1肉肥瘦分开分别切丁，用盐鸡精淀粉胡椒粉油腌瘦肉丁十五分钟2葱黄瓜切丝姜蒜切末3热锅加油放肥肉丁，煸炒至出油放瘦肉丁翻炒至变色，加姜蒜末放香菇4香菇变软加入干黄酱甜面酱翻匀，加适量开水小火半小时。汤浓加鸡精改大火收汁5浇煮好的面条即可。
【香菇枸杞鸽子汤】原料：鸽子1只（老）、干香菇10个（偏小）、枸杞20颗。做法：1．将鸽子清洗干净，冷水入沙锅，放入点葱姜和料酒，大火烧开，撇掉浮末，加入浸泡软洗干净的干香菇，小火炖3个小时，或者入高压锅压50分钟；2．鸽子炖酥后加入枸杞，调入盐。准备出锅即可。
【家常炸酱面】1肉肥瘦分开分别切丁，用盐鸡精淀粉胡椒粉油腌瘦肉丁十五分钟2葱黄瓜切丝姜蒜切末3热锅加油放肥肉丁，煸炒至出油放瘦肉丁翻炒至变色，加姜蒜末放香菇4香菇变软加入干黄酱甜面酱翻匀，加适量开水小火半小时。汤浓加鸡精改大火收汁5浇煮好的面条即可。
【香菇枸杞鸽子汤】 原料：鸽子1只（老）、干香菇10个（偏小）、枸杞20颗。 做法： 1、将鸽子清洗干净，冷水入沙锅，放入点葱姜和料酒，大火烧开，撇掉浮末， 加入浸泡软洗干净的干香菇，小火炖3个小时，或者入高压锅压50分钟； 2、鸽子炖酥后加入枸杞，调入盐。准备出锅即可
【土豆饼】 土豆去皮切丝（切好的土豆丝不要洗），加盐、胡椒、少量面粉，抓匀。平底锅热油，将抓匀的土豆丝放入锅中，用锅铲摊成饼状，中小火煎，底面煎熟后再翻面，两面煎熟。
采自Lynn的花瓣画板 八大菜系 鲁菜-油焖大虾
【豉油皇鹅肠】鹅肠用水浸泡至吸足水分而舒展，将附着在鹅肠上的污物和油脂去除，清洗洗净，炒锅中放少许油，烧热后倒入土豆丝，放入鹅肠，大火翻炒5分钟左右，加入豉油，翻炒均匀后，加入少许鸡粉，放入葱段，翻炒均匀即可
【香炸土豆丝丸子】<br/>土豆切丝,放清水中洗去淀粉;豆腐捏碎,<br/>洋葱、青椒、火腿切细末拌在一起,加入盐、鸡精和五香粉搅拌均匀;<br/>将鹌鹑蛋裹上豆腐泥团成球状,将做好的豆腐球表面沾上一层干淀粉;<br/>再将豆腐丸子裹上一层控干水份的土豆丝,锅中倒油烧至五成热时放入土豆丸子,<br/>中小火炸至金黄色捞出即可~
海鲜汤
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