转采于2023-07-07 14:31:00
你们此刻都在哪里工作呢?我身边大多数朋友依然在家远程办公,家里虽然舒服但也容易松懈,崔斯坦说在家不注意坐姿,颈椎、腰椎反而比之前更劳损了。现在不方便去健身房,我整理了在家就能做的小动作,每天只要几分钟就能改善体态、悄悄变美~ ​​​​
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