[水果派：白嫩肌肤吃出来] 美白是亚洲女性一生的功课。白嫩嫩的肌肤无论怎样都很美。除了日常的防晒以及美白保养外，兰亭护肤小编提醒，多吃以下几种水果也可以美白哦。柠檬——美白指数：★★★★★柠檬含有丰富的维生素C，堪称“美白之王”。其丰厚的果酸成分还可以软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。主要功效：增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、抗肌肤老化等。樱桃——美白指数：★★★★樱桃中除了包含有维生素A、维生素B、维生素C、钙、磷等营养成分之外，还含有丰富的铁。VC能滋润美容皮肤，有......
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