#早餐日记#早安，今日早餐：烤香肠+炒蛋...
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错过了今冬的雪从不是荡漾
转采于2015-12-20 20:12:00
#早餐日记#早安，今日早餐：烤香肠+炒蛋+蔬菜沙拉+牛油果泥+烤土司+麦片。 烤香肠的牌子比较推荐荷美尔的台式香肠，味道确实是好一些，超市里也都有卖，今天吃的这款美式热狗肠味道太咸了，口感不太好。 牛油果压成泥，里面加白糖、炼乳、少许柠檬汁搅拌均匀，涂在烤面包上很好吃哦，味道很清新，喜欢的可以试一试。 #家常菜##早餐##食谱#
饮食
错过了今冬的雪
#早餐日记#早安，今日早餐：煎培根+煎蛋+蔬菜沙拉+柚子+黄油吐司+柠檬水。黄油吐司香香甜甜脆脆的，不止可以拿来当早餐，其实当零食吃也是很不错的选择。 #下午茶# #水果# #料理#
#早餐日记#早安，今日早午餐：黑椒牛排意大利面+黑米核桃浓浆+芒果。 #早餐##食谱##甜品##水果# #西餐#
早安，今日早餐：鲜虾法棍+炒蛋+蔬菜沙拉+草莓+花生浆。ps:鲜虾法棍味道也不错，做法跟鲜虾厚片差不多，只是把青椒改成了法香碎，法棍相较于吐司来说会更脆一些，喜欢脆脆香香口感的人可以试一试 #食谱# #早餐# #家常菜# #下午茶#
【嫩滑翡翠豆腐羹】-田甜的我，做法：1、火腿切成末，小白菜剁碎，豆腐切小丁，用开水焯一下捞出。2、锅中倒油烧热，下葱末炝锅，倒入剁碎的小白菜略炒。3、倒入鸡汤烧开，加盐、鸡精调味，用水淀粉勾芡，待汤汁粘稠，撒入火腿末即可)
【 美味蛋羹】材料：鸡蛋1个,淀粉4g,葱花2g,盐2g,海鲜酱油2g,油2g,米醋1g.做法：1.鸡蛋打开,加淀粉,盐,米醋,兑１倍温水.2.将蛋打散.3.蛋液过筛.4.蒸碗内抹点油,倒入鸡蛋液,蒸碗上盖保鲜膜.5.水开后,蒸碗入屉锅,小火,蒸十二分钟左右,关火后再虚蒸几分钟.6.出锅后拿下保鲜膜,撒葱花,滴入海鲜酱油。
今日早餐：猪排鸡蛋三明治+可乐饼+蔬菜沙拉+草莓+燕麦花生浆。ps.猪排鸡蛋三明治用三明治小锅做起来猪排没有这么脆，不过味道也还不错，土司放上一层煎好的厚蛋皮，挤上沙拉酱放上炸猪排，再挤上一层沙拉酱，最后盖上吐司放入三明治小锅内双面烤1.5分钟即可，三明治一定要趁热吃 #下午茶# #午餐# #蛋糕# #甜品# #酒水#
洁白晶莹、每一口都咬的到鲜美肉汁的【珍珠圆子】
浓香不腻——蒜香珍肉（强烈推荐） 材料：连皮五花猪肉500克 大蒜50克 调味料：生抽2大匙、金兰酱油膏（或蚝油）1大匙、冰糖16克、花雕酒2大匙、清水300ml(1又1/3杯） 做法： 1.先将连皮五花猪肉切成大块，大蒜1颗半去皮备用。 2-3.锅内注入冷水，放入猪肉块中火煮至水开后，继续煮2分钟捞起冲洗干净。 4.将猪肉切成4-5mm厚的长形肉片。 5.将猪片逐片排放在炒锅内，一边开小火一边转动锅子，让猪肉的油脂略煎出一些，再用锅铲翻面， 表面变的微黄色。 6.将猪肉移到旁边， #采集大赛#
【玫瑰红豆大枣糙米粥】做法：1. 糙米用清水泡一夜 2. 准备小玫瑰干花、红枣去核 3. 提前将红豆煮熟 4. 砂锅内的水烧开后，倒入沥干水分的糙米 5. 大火煮开后，倒入提前煮好的红豆，顺时针拌均匀 6. 倒入大枣肉，顺时针拌均匀 7. 倒入干玫瑰花，转小火慢煮 8. 临出锅前用勺子顺时针搅拌几分钟，即可。
#早餐日记#早安，今日早餐：烤香肠+炒蛋+蔬菜沙拉+牛油果泥+烤土司+麦片。 烤香肠的牌子比较推荐荷美尔的台式香肠，味道确实是好一些，超市里也都有卖，今天吃的这款美式热狗肠味道太咸了，口感不太好。 牛油果压成泥，里面加白糖、炼乳、少许柠檬汁搅拌均匀，涂在烤面包上很好吃哦，味道很清新，喜欢的可以试一试。 #家常菜##早餐##食谱#
【鱼香菜花】做法：1.菜花洗净掰成小朵，五花肉切成大薄片，姜蒜切碎，郫县豆瓣酱剁碎。2.热锅凉油油温上来后下肉片炒的肉酥吐油后下郫县豆瓣辣酱炒出红油，再下姜蒜爆香，下酱油，花椒水，白糖，翻炒。3.下掰好的小朵菜花爆炒，注意是爆炒，一定要大火。4.看爆炒时菜花很干了，顺锅边淋入少许热水，注意此时一直大火爆炒，菜花不易熟，炒到花软色绿，快熟时放盐。5.看勺里的汤被菜花吃透，上色，变软，顺锅边淋入芡汁、香油、少许醋，出锅！ #料理# #午餐##家常菜##食谱#
梅排骨——夏季开胃吮指排骨 用料：排骨500g、话梅15颗、陈皮3g、八角1枚、沙姜1粒、冰糖20g、姜10g、小葱2棵、黄酒50ml、生抽10ml、油少许 1.姜切片，葱切长段。炒锅烧热倒入少许油，放排骨大火煸炒5分钟，炒至表面微黄后盛出； 2.锅留底油，加入少许水，放冰糖用小火翻炒融化，将冰糖炒至浅棕色；倒入排骨翻炒上色，放入话梅、陈皮、八角、沙姜、姜片和葱段、倒入黄酒、生抽翻炒均匀； 3. 倒入热水没过排骨，大火烧开后转小火慢炖约1个小时，最后汤汁收浓即可出锅。
【大盘鸡】1．鸡洗净，剁块，放入加了料酒的开水锅里焯水捞出沥干；2．热锅上油，放八角，桂皮，香叶，干辣椒，花椒，葱姜片煸香；3．放入鸡块翻炒3分钟，加生抽，老抽，白糖炒至上色；4．加入开水，没过鸡块即可，烧开后加番茄酱、柠檬汁，盖上盖转小火20分钟。加青红椒盐胡椒粉大火收汁~【更多菜谱加微信号：RenRenzuofan 】微信回复任意菜谱就可以收到做法大全
【煮泡面好吃的方法】1.先在锅里放满开水，下面饼煮至面条软掉；2.把面条捞出，用凉水冲10秒（这样既可以洗掉防腐剂，面条口感又很Q）；3.在锅里重新倒热水，放入调味包和面条，根据口味喜好，加入西红柿、绿叶蔬菜、大虾、荷包蛋、火腿等~【更多菜谱教程加微信号：RenRenzuofan】
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【麻婆豆腐】1 豆腐切小块，放入淡盐水焯2分钟，捞出沥干；2 锅入油加热，待油4成热倒入肉末，炒散盛出；3 中火炒辣酱出香味，加入辣椒面、豆豉、糖，炒出红油后，加肉汤（或水），倒入豆腐烧3分钟，加酱油，水淀粉勾芡；4 加肉末、鸡精、青葱烧2分钟，水淀粉勾芡，收汁撒上花椒！【更多菜谱加微信号：RenRenzuofan 】微信回复任意菜谱就可以收到做法大全
【最好的止咳方法——盐蒸橙子】1、彻底洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿；2、将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法；3、将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入；4、装在碗中，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右；5、取出后去皮，取果肉连同蒸出来的水一起吃。【更多菜谱加微信号：RenRenzuofan 】微信回复任意菜谱就可以收到做法大全
【小米蛋奶粥】将小米淘洗干净，用冷水浸泡，沥水备用；锅内加入约800毫升冷水，放入小米，先用旺火煮至小米涨开，加入牛奶继续煮至米粒松软烂熟；鸡蛋磕入碗中，用筷子打散，淋入奶粥中，加白糖熬化即可。【更多菜谱加微信号：RenRenzuofan 】微信回复任意菜谱就可以收到做法大全
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