转采于2015-12-25 17:26:16
【番茄土豆烧牛肉】 土豆200g,番茄200g,洋葱50g, 植物油25g,姜10g 2. 牛肉洗净后切成3厘米的块 3. 牛肉块随冷水入锅烧沸,去除浮沫 4. 捞出牛肉,再用清水洗净血污待用 5. 土豆削皮后切3厘米大小的块 6. 洋葱分成3厘米左右的片 7. 西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块 8. 锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿 9. 入牛肉和土豆翻炒数十次后,加西红柿和清汤 10. 烧沸后再改用中火烧至牛肉松软、土豆散裂,加入洋葱片和精盐 11. 再改大火烧沸1~2分钟即可 #晚
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