转采于2023-08-24 10:47:12
5588.tv秋季应喝什么茶?
桑菊茶
秋季干咳,往往伴有喉咙干痛的症状,如果较严重,可以在桑菊茶里加点儿蜂蜜。蜂蜜有洞燥止咳的作用,是秋冬防燥滋补的天然食品。肺燥咳嗽、肠燥便秘,都可以用蜂蜜来调养。
成分:桑叶10克,菊花6克,杏仁3克。
用法:桑叶、菊花、杏仁洗净,放入杯中,冲入开水加盖网泡10分钟左右,晾温后饮用。每日1剂。
功效:清肺热,润肺燥,宣肺止咳,适用于风热、爆热导致的咳嗽、咳喘。
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