【皮肤最爱的十种食物】1．西兰花，抗损伤...
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┃瑩寶┦从简三三
转采于2013-04-07 16:43:32
【皮肤最爱的十种食物】1．西兰花，抗损伤；2．胡萝卜，减少皱纹；3．牛奶，增强皮肤张力；4．大豆，防止色素沉着；5．猕猴桃，消除雀斑；6．西红柿，防晒；7．蜂蜜，皮肤细嫩；8．肉皮，增强皮肤弹性；9．三文鱼，防止皱纹产生；10． 海带， 抑制油脂分泌~小美编最爱蜂蜜了，你呢？
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金针菇最原汁原味的吃法－－白灼金针菇 只需几分钟，非常简单方便，再加上鲜美的蘸料，味太正了。ps：1. 烫金针菇的时候一定要熄火，烫过头金针菇就软答答的没精神了;2. 酱油要用平时我们用来蘸蘸吃的生抽酱油，
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成都发布【来一锅热乎的番茄炖牛肉】#美食成都#1.牛腩切小块焯水;2.高压锅中放入清水和牛肉，加入料酒、姜片和大料、桂皮、香叶、草果、小茴香，上气后清炖20分钟，捞出;3.西红柿切小丁;4.锅放油，下葱姜末，放西红柿，放牛肉，加牛肉汤炖25分钟。5.汤汁收浓，加生抽、糖盐，小火炖5分钟就OK啦!据@舌尖上的菜谱
[黑椒牛肉粒] 《巧用酱汁做出惊艳好味道---黑椒牛肉粒》食材：牛肉粒、杏鲍菇大半个、青椒半个、洋葱半个；调料：市售黑椒汁、蚝油、糖、美极鲜酱油、黑胡椒粉、盐；步骤：1. 牛肉粒放入碗中均匀的洒少许盐及黑胡椒粉及少许蚝油抓匀腌制10分钟备用，其它食材切片；2. 锅中放油烧至滚热，放入牛肉粒迅速翻炒至表面成熟关火盛出备用；3. 锅中留底油继续加热，依次加入洋葱炒香，接着加入杏鲍菇片及青椒片翻炒，调入少许美极鲜酱油及一点点糖略翻炒，最后加入炒好的牛肉粒加入2大汤匙黑椒汁一起。
美食的天堂 - 顽兔
【皮肤最爱的十种食物】1．西兰花，抗损伤；2．胡萝卜，减少皱纹；3．牛奶，增强皮肤张力；4．大豆，防止色素沉着；5．猕猴桃，消除雀斑；6．西红柿，防晒；7．蜂蜜，皮肤细嫩；8．肉皮，增强皮肤弹性；9．三文鱼，防止皱纹产生；10． 海带， 抑制油脂分泌~小美编最爱蜂蜜了，你呢？
美味辣子浸北极虾 　　做法： 　　1 备好所有材料，北极虾低温自然解冻，冷水入锅，焯水断生后捞出 　　2 提前冻好烧开的淡盐水，我用矿泉水瓶装起来冷冻了半天的，把冰冻淡盐水倒入焯过水的北极虾中，浸泡半小时，也可以放入冰箱冷藏， 　　3 炒香花生米，去衣压碎成粗颗粒，炒香芝麻，备用 　　4 切好青瓜丝 　　5 制作简单的红油，洗干净锅，放入少许两汤匙油，舀入一小勺到装有辣椒粉的碗中，拌均匀辣椒粉， 　　6 把花椒和切短的辣椒干倒入剩余在锅中的油中，继续小火烧热，冒香气的时候，把花椒和辣椒干捞出
咖喱虾 　　做法： 　　1、平底锅上火加热，锅热后入油，油热后(至少180度)，逐个入虾煎炸 　　2、至水泡声音渐弱盛出沥油 　　3、另取一干净的锅，入少量油 　　4、油热后入洋葱末大蒜末干红椒末煸香 　　5、加椰奶、牛奶，放入炸好的虾 　　6、加少量水，盐、糖，小火焖煮二三分钟 　　7、入百梦多咖喱翻拌均匀即可 #食谱#
绘本漫画 我亲爱的早先生。
日本插画师Yuji Hasegawa作品..
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牛奶果冻 材料：纯牛奶200ml，QQ糖11粒，葡萄干少许。 做法： 1.将牛奶和QQ糖一起放在锅中； 2.边烧边用勺子搅拌，直到QQ糖化开后，将液体倒入容器内； 3.冷却后放入冷藏室。 Tips：晚上做的，早上从冰箱里取出后，就OK了。 还可以按自己口味加上各种酱哦！
爱在右，同情在左，走在生命路的两旁，随时播种，随时开花，将这一径长途，点缀得香花弥漫，使穿枝拂叶的行人，踏着荆棘，不觉得痛苦，有泪可落，也不是悲凉。——冰心
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