6分钟微波炉版超香叉烧肉。适合各位又懒又想吃美味的孩子~ 材料：去骨鸡腿肉1片、胡椒盐适量、*味淋（没有可以不用）2大勺、*料理酒（米酒）2大勺、 *浓口酱油（可用老抽代替）3大勺、*蜂蜜1大勺、*蒜片适量、*姜片适量做法： 1.将去骨鸡腿肉洗净，用厨房纸巾沾去水分，鸡肉两面撒一点胡椒盐 2.带皮的一侧在外，将鸡腿肉卷成一个卷，用线在两头系住，用牙签在表皮扎若干个洞（为防止回缩） 3.将带*的调料放进容器中（可用于微波炉的容......

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惟有杜康从meishike

转采于2016-01-09 09:44:45

6分钟微波炉版超香叉烧肉。适合各位又懒又想吃美味的孩子~
材料：去骨鸡腿肉1片、胡椒盐适量、*味淋（没有可以不用）2大勺、*料理酒（米酒）2大勺、 *浓口酱油（可用老抽代替）3大勺、*蜂蜜1大勺、*蒜片适量、*姜片适量做法： 1.将去骨鸡腿肉洗净，用厨房纸巾沾去水分，鸡肉两面撒一点胡椒盐 2.带皮的一侧在外，将鸡腿肉卷成一个卷，用线在两头系住，用牙签在表皮扎若干个洞（为防止回缩） 3.将带*的调料放进容器中（可用于微波炉的容......

惟有杜康

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