[昂贵食材进补法则] 人参：补气人参人参...
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随风爱月从镜·離諾
转采于2016-01-14 12:36:40
[昂贵食材进补法则] 人参：补气人参人参是补气良品，俗话说“人活一口气”，如果“气”虚弱不足，便会导致器官运化无力。因此人参对于气虚的人有很好的作用，尤其对于长期受慢性病困扰、身体元气损耗的人群大有好处，常见人参有白参、红参、西洋参等。我们通常所说的人参多指生长于海拔500-1100米山地缓坡地带，未经过加工的人参叫做“水参”。其中，白参和红参是根据人参加工的方法所区分;而西洋参则是海拔1000米左右的山地阔叶林地带。尽管都为补气良品，但三者的功效仍有一定差别。将人参经两次蒸......
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随风爱月
【排毒功能最强的20种食物】非常实用，果断收藏了！via老中医健康养生
5：补充肉类、豆芽、豆类、芦笋、梨、桃子等富含天门冬氨酸的食物。以促进新陈代谢，除去乳酸，消除疲劳，促使体力恢复。
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铁棍山药是一味珍贵的中药材，被历代医家所推崇，称赞为长寿因子，药食兼用的良药佳肴。作为中药它可以制成多种丸药，如六味地黄丸等供人们食用。作为食物蔬菜，它细腻滑爽，别具风味，如拔丝山药、枣泥山药等。铁棍山药中含皂苷、粘液质、胆碱、山药碱、淀粉、糖蛋白、自由氨基酸、多酚氧化酶、维生素C、碘质、16种氨基酸，还有铁、铜、锌、锰、钙等多种微量元素。
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采香 从大自然中找到灵感 找出让人流连忘返的味道 香料更食材增色不少。 更是重庆酸辣粉的重中之重。 美食,美景，美的东西才会让人流连忘返。 做酸辣粉，要重食材， 重庆酸辣粉源自于川渝地区最地道的红薯粉 #重庆酸辣粉##酸辣粉加盟##酸辣粉##正宗酸辣粉#
【大寒】明天就是大寒啦！！！时令食材：菠菜、大蒜、松子、羊肉、木耳。大寒为二十四节气中的最后一个，由此往后，便是立春，新的轮回复又开始。【还做了节气手机桌面哦！保存手机后，自己记得缩放，不合适的裁剪一下哈！(๑•̀ㅁ•́ฅ✧
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Lohasly乐活良品：#二十四食经# 今天小雪传统中医认为，冬季乃是滋阴补肾的最佳时机，故而冬意渐浓，虽然食材不如春夏秋之丰沛，但冬补仍然是必不可少的养生步骤之一，最适合的就当属内涵丰富的深色食物了。小雪时食：苹果、核桃、花菜、西兰花、黑米、鲫鱼。赶紧下载我们的免费iOS app读起来：http://t.cn/zlFjMlY
【36种吃得起的抗衰老食物】抗衰老受很多因素的影响，而食物营养是最直接、最重要的因素之一……来看看这些你吃得起的抗衰老食材吧！
自己动手做“健康味精”——自制3款天然调味料 用天然的食材做调味料，加入到菜肴的制作中，味道比含添加剂的人工调味料还要好。咱们一起动手做做看吧。 1、香菇粉：干香菇（150克），擦掉表面浮灰后（千万不要用水清洗），用手掰成小块儿，放入搅拌器里打碎成粉末，放入密封瓶中保存即可。 用法：可以放入各种汤里，还可以放入各种炒菜和咸菜的制作中，用来代替味精。用量大约在1/2茶匙（3克）左右。在做饺子，包子，肉饼内馅时可以多添加一些，味道非常好， 2、紫菜粉：将紫菜（大约100克）用剪刀剪成小
点击查看源中医观点 　　1、桃子性热而味甘酸，有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效，为“肺之果”，适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。 　　2、桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功，可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用，不能生食)。 　　3、碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品，有敛汗、止血之功，可治疗阴虚盗汗和咳血等症。 　　4、桃叶也有杀虫之效能，将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫。 　　5、桃花有消肿、利尿之效，可用于治疗浮肿腹水，大便干结，小便不利
最爱吃的“龙葵菜”海南称衣扣菜，成熟的果实是黑色的，甜甜的，吃了舌头会黑的哦。
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