道理都懂，就是不做❓我如何破局并飞速成长
“懂得那么多道理，却依然过不好一生”，一句超级扎心的话曾一直困扰着我，让我十分焦虑，百思不得其解；
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幸运的是我遇到了《认知觉醒》，这本书让我放弃了执念，并找到了使我开始行动的3个秘密；
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今年4月决定在小红书做读书博客，自己策划，自己画图，自己排版，自己写作，是我迈出的坚实一步；
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我相信现在的改变将会成为我蜕变的开端。
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3个秘密：
1⃣️认知学习需要通过练习才对自己产生影响
以前总认为明白了一个道理就好像掌握了这项技能；
其实不然，认知学习是需要通过
“懂得那么多道理，却依然过不好一生”，一句超级扎心的话曾一直困扰着我，让我十分焦虑，百思不得其解；
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幸运的是我遇到了《认知觉醒》，这本书让我放弃了执念，并找到了使我开始行动的3个秘密；
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今年4月决定在小红书做读书博客，自己策划，自己画图，自己排版，自己写作，是我迈出的坚实一步；
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我相信现在的改变将会成为我蜕变的开端。
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3个秘密：
1⃣️认知学习需要通过练习才对自己产生影响
以前总认为明白了一个道理就好像掌握了这项技能；
其实不然，认知学习是需要通过
