太极公仔 - ideadao 仙风道骨”乃张三丰之气质，其形象可以鲜明代表武当道教和太极拳。具有超凡脱俗的形象，高于一般公仔的理解。产生“修身养性”的认知，和崇敬之心。太极十三式为武当祖师张三丰首创之拳法，十三式是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等攻防意识较强的十三组动作组成，其中内含吐纳导引，外气采补功、混元站桩功等道家养身功法，十三式动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编，而八脉又内连五脏，整个套路，内有五脏八脉，外有五步八法，兼之功防十三种组合

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林铭辙从Nightowls

转采于2016-01-28 10:47:14

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仙风道骨”乃张三丰之气质，其形象可以鲜明代表武当道教和太极拳。
具有超凡脱俗的形象，高于一般公仔的理解。产生“修身养性”的认知，和崇敬之心。
太极十三式为武当祖师张三丰首创之拳法，十三式是由起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下势、收势等攻防意识较强的十三组动作组成，其中内含吐纳导引，外气采补功、混元站桩功等道家养身功法，十三式动作亦是根据锻炼人体八脉的需要所编，而八脉又内连五脏，整个套路，内有五脏八脉，外有五步八法，兼之功防十三种组合

林铭辙