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▌365. 冥想是生命中最重要的事

能够觉察到美，并且了解冥想的正确方式，是非常重要的事。并解放我们所有的心智活动，便是真正的冥想。如果你真的在全面地了解人生，就是处在冥想的过程里，处在『深思默观』的过程里——觉知存在的整个过程，去观察它，冷静地深入于其中，然后从其中解脱出来，便是真正的冥想。©Benjamin Farren
生命之书
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▌365. 冥想是生命中最重要的事 对美的观察，对事物的观点，对美和丑都有强烈的感受。发现孰真孰假，并且看到假中之真——就必须有深刻的洞察力和看见事物真相的理解力，不是吗？ - End. - - 完篇 - 生命之书。 云在青天水在瓶。
▌365. 冥想是生命中最重要的事 能够觉察到美，并且了解冥想的正确方式，是非常重要的事。并解放我们所有的心智活动，便是真正的冥想。如果你真的在全面地了解人生，就是处在冥想的过程里，处在『深思默观』的过程里——觉知存在的整个过程，去观察它，冷静地深入于其中，然后从其中解脱出来，便是真正的冥想。©Benjamin Farren
▌364. 宽大的心便是冥想的开端 冥想臻于成熟便是至善，而宽大的心便是冥想的开端。如果你一直在观察，一直在深入地领会和正确地聆听，那么你已经打下了冥想的良好基础。冥想就是绽放出至善的花朵。    十字街头好参禅，在欲行禅知见力。人间庙宇。灋入间法。一切法从人间来；一切法到人间去。 看取莲花净，应知不染心。随其心净，则佛土净。谁无念？谁无生？若实无生无不生，在欲行禅知见力，火中生莲终不坏。 渐修，顿悟， 花开刹那，刹那花开。
▌363. 发现空寂 观念和实际的情况是截然不同的，名相跟真实的东西永远是两回事；『门』这个字并不是真正的门。©Aron Visuals《天空之门》
▌363. 发现空寂 因此，冥想就是把自我中心的活动都洗刷干净。你的心不再受社会的染着，它不再受任何事物的影响，也没有任何欲望所带来的压力，它是彻底寂静、无染而纯真的。©Aron Visuals
▌363. 发现空寂 观念和实际的情况是截然不同的，名相跟真实的东西永远是两回事；『门』这个字并不是真正的门。©Khamkéo Vilaysing
▌363. 发现空寂 因此，冥想就是把自我中心的活动都洗刷干净。你的心不再受社会的染着，它不再受任何事物的影响，也没有任何欲望所带来的压力，它是彻底寂静、无染而纯真的。©Khamkéo Vilaysing
▌362. 立刻打下解脱的根基 而是一种没有动机，不需要表达的创造性。这份创造性就是爱以及自我的死亡。冥想就是在当下立刻打下解脱的根基，自然而毫不费力地进入寂静的状态，然后才会出现超越时间、经验和已知的境界。©Andrey Surnov《Overseer》
▌361. 处于创造状态的心 你不需要等到未来才解脱。你必须在你的工作、你的关系以及你所做的一切事情中，去认识解脱的意义。然后你就会发现冥想才是真正的创造。处在这种状态中的心，也许会表达自己的感觉，也许不会。表达在这里是没有什么价值的。因此，心只是自然而然地，在每一个刹那生灭、爱和存在着。这一切都是冥想。©Tim Barber《我们称之为现实的》
▌360. 冥想的方式 二祖慧可问达摩祖师：「我心未安，请师与安。」达摩说：「将心来，吾与汝安。」慧可说：「觅心了不可得。」达摩祖师说：「与汝安心竟。」 ——「与我心即安。」 不安之处安心安，无人之处正自己。飞龙在天不在水。二月二，龙抬头。 心智不能受制于记忆，不能把记忆当成认知的核心，而必须觉知到自己的每一句话、每一个行动、在关系里所做的每件事，以及每个刹那的真相——冥想就是自我认识的开端，缺少了冥想，不可能有自知之明。
▌358. 了知一个念头所有的内涵 因为这颗谦卑而清明的心既要关切自己，又不能陷入自我中心的活动里，它必须保持在高度的觉知和警醒的状态里。一个追求安全感的心是永远无法发现实相的。如果你有一点观察力的话，就会发现世间根本没有『安全』这个东西。不要被『冥想』这个词所迷惑。觉察每一个念头，知道它背后的动机是什么，就是在冥想了。如果能了知一个念头所有的内涵，便能揭露心智活动的整个过程。©siick_mood《当流星划过夜空》
▌357. 冥想 它总是从自己的核心去看，去听，去经验。只要你不了解这个东西的结构，就永远会有冲突，而一个不断在冲突的心，是不可能领会冥想的深度及美的。©Sung Hwa Kim《诗画孤独和死亡》
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