【号称最全面的全身减 肥瘦 身塑型方法合...
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灵魂爱人从「潇洒小姐」
转采于2016-02-05 00:39:58
【号称最全面的全身减 肥瘦 身塑型方法合集】一直以来，减 肥是件非常痛苦的事。各式各样的减 肥方法都尝试过，可是每次都以失败告终！现在小编精选挑选了6套健身动作，不管你是想瘦 腰，瘦 腿，瘦 肚子，还是炼马甲线，都能在这里找到。每个动作30秒每周3-4次，这么全面的教程姑娘们还不速速get！(转)
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【六步瘦腿操 强力瘦大腿内侧赘肉】纤细修长的腿部不但会让你看起来显得窈窕又性感，还会给你的身材加分，让你成为众多男生心目中的女神！这套操6个动作，每个动作30秒，每周3-4次，不仅可以极速燃烧大腿内侧多余脂肪，同时还有翘臀瘦腰的功效，绝对是姑娘们的最佳之选,坚持一个月，还你纤细美腿！
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