鲜虾乌冬面。（做法①鲜虾洗净去线，大火少...
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danyoyo从翠平肖
转采于2016-02-10 00:05:35
鲜虾乌冬面。（做法①鲜虾洗净去线，大火少油，先爆香姜片，再放鲜虾爆炒至焦黄②清水煮沸放乌冬面、西兰花，加少量盐和味精调味（也可用味增酱和柴鱼干调味）③捞面出锅带汤汁，食材摆好开吃吧！）清爽低脂，早上喝口热汤超舒服~ #早餐# #晚餐#
早餐
danyoyo
元气早餐
元气早餐
如何做扬州炒饭的做法（早餐食谱
#早餐日记#早安，今日早午餐：黑椒牛排意大利面+黑米核桃浓浆+芒果。 #早餐##食谱##甜品##水果# #西餐#
#早餐日记#早安，今日早餐：海鲜炒面+黑米燕麦浆+提子#早餐##食谱##水果##料理#
#早餐日记#早安，今日早餐：葱香土豆+烤香肠+蔬菜沙拉+燕麦糙米浆+面包+冬枣。 烤香肠用的牌子是荷美尔的台式香肠，味道很不错，推荐~葱香土豆是用烤的，少油又很好吃 #料理# #早餐# #水果#
虾仁西红柿炒面。（做法：①青红椒切丝、西红柿切丁、虾子去壳用料酒腌制②面条煮8分熟，过冷水沥干③大火少油爆香青红椒，放西红柿丁，转小火炒软至出汁④放虾仁翻炒变色，放面条，加食盐、白糖、生抽、老抽翻炒均匀）简单好吃，口感很像打卤面 #食谱# #晚餐# #午餐# #水果# #早餐#
鲜虾乌冬面。（做法①鲜虾洗净去线，大火少油，先爆香姜片，再放鲜虾爆炒至焦黄②清水煮沸放乌冬面、西兰花，加少量盐和味精调味（也可用味增酱和柴鱼干调味）③捞面出锅带汤汁，食材摆好开吃吧！）清爽低脂，早上喝口热汤超舒服~ #早餐# #晚餐#
[ 早餐：牛奶，牛油果沙拉，杂粮坚果面包 ] #料理# #吃货# #食谱#
[ 早餐：火腿青菜炒饭，胡萝卜汁 ] #料理# #酒水# #吃货# #食谱#
[ 早餐：柠檬水，素炒米粉 ] Music：Walk The Moon《Shut up and dance》 #吃货# #家常菜# #晚餐#
早安，今日早餐：菠萝炒饭+豆浆+橙子 #下午茶# #食谱# #早餐# #午餐#
早安今日早餐：红烧牛肉乌冬面+炒生菜+菠萝#家常菜##食谱##晚餐##早餐#
八宝稀饭，煎火腿肠和西兰花，煎蛋番茄#早餐##食谱##午餐##晚餐#
[ 早餐：车仔面 百香果柠檬水 草莓] #料理# #晚餐# #西餐#
[ 早餐：牛奶，白土司，黑椒煎蛋，西瓜 ] Music：很有法国情调的纯音乐，鲸鱼马戏团《左岸》 #西餐# #甜品# #水果# #早餐# #饼干#
[ 早餐：银耳莲子百合羹，奶黄包，蒸南瓜，麻辣藕片，哈密瓜 ] Music：The turtles在1967年发行的歌，Miley Cyrus翻唱版也非常好听《Happy Together》 #料理# #西餐# #晚餐#
早餐：西柚 猕猴桃 番茄 水煮蛋 迷你小吐司 脱脂牛奶泡麦圈 #下午茶# #饼干##早餐#
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