[八宝酿秋梨] “春生夏长，秋收冬藏”。...
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尔静从我爱美食没商量
转采于2016-02-18 12:56:59
[八宝酿秋梨] “春生夏长，秋收冬藏”。秋天是收获的季节，特别是进入中秋，无论南北几乎都进入了谷物入仓、瓜果丰盈的好时候，当真是五谷丰登、瓜果飘香。据说中秋节原本就是庆祝丰收的节日呢。自然如此，人亦如此！只是人之“收”应为“收敛”、“收纳”之意。秋季养生既要注意营养的补给，以改变炎炎夏日带来的营养不良，又要有养有节有方，平衡膳食，补充水分，多食新鲜蔬菜水果，以适应秋天气候干燥、多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干等特点。因此，秋季饮食应食物多样，营养均衡，细嚼慢咽；多食......
吃货最爱
尔静
向日葵蛋炒饭 将隔夜剩米饭从冰箱里提前取出，放于室温下，自然回温。香菇泡发后切成小丁，胡萝卜去皮切成小丁，火腿肠也切成同等大小的丁 把鸡蛋打散，用清水将淀粉溶解后，倒入鸡蛋液中，充分搅匀 锅中倒入清水，淋入一点点油，水开后放入豌豆焯烫30秒钟后捞出，过冷水后沥干水分备用 平底锅中倒入油，大火加热，待油8成热时，倒入部分蛋液，刚好够将鸡蛋摊成一个博饼即可，转动锅子，使蛋饼变得均匀而平整，烙好一面后，用铲子翻面，将另一面也烙成金黄色盛出。继续重复这个步骤，将所有蛋液都摊成薄薄的蛋饼即可 将蛋饼放在案板上，切成
[八宝酿秋梨] “春生夏长，秋收冬藏”。秋天是收获的季节，特别是进入中秋，无论南北几乎都进入了谷物入仓、瓜果丰盈的好时候，当真是五谷丰登、瓜果飘香。据说中秋节原本就是庆祝丰收的节日呢。自然如此，人亦如此！只是人之“收”应为“收敛”、“收纳”之意。秋季养生既要注意营养的补给，以改变炎炎夏日带来的营养不良，又要有养有节有方，平衡膳食，补充水分，多食新鲜蔬菜水果，以适应秋天气候干燥、多风多尘，人体肺阴易亏、胃肠易燥、皮肤易干等特点。因此，秋季饮食应食物多样，营养均衡，细嚼慢咽；多食......
炎炎夏日，来款既解暑又好吃的猕猴桃冷饮应该是不错的选择：把切片插好冰棍的猕猴桃放到冰箱里冷冻一下，然后沾上巧克力酱就可以凝固了，巧克力酱里面可以少少调上一点花生油，跟冰激凌火锅应该是一个道理的哦，夏日可以在家试试哦
开花紫薯馒头 材料 紫薯 冷水 自发面粉 作法 1.如图紫薯用蒸锅蒸软弄成泥和面粉一起肉制开花紫薯馒头 2.分别弄成白色面粉团和紫薯面粉团开花紫薯馒头 3.白色面粉如图紫薯面粉如图开花紫薯馒头 4.像包包子一样开花紫薯馒头 5.包裹好反放开花紫薯馒头 6.切十字刀口开花紫薯馒头 7.上蒸锅开锅十分钟左右开花紫薯馒头 8.如图营养健康
中秋快乐。吃月饼才是正事。
苏 暖 夏天就像每年都要赶一趟的远路。太白说的蜀道难，小时候总误以为是“暑道难”。旧时没有冰箱空调，但人们度夏也自有妙物。凉腐就是其一。柚椪取籽包纱布，置水盂中泡软后反复揉搓出黏汁，置阴凉处凝成果冻状。食前将水盂缚绳半浸于深井内，半晌后取食，加糖加薄荷，冰凉透心。有凉腐，暑天就如通幽曲径 [文字：D先生]
【简单三步自制剁椒】原料：红尖椒200克、大蒜20克、姜10克（可以省略）、盐15克、糖10克、高度白酒少许。做法：1、红尖椒、大蒜、姜洗净晾干剁碎；2、剁好后的原料混合，加盐和糖拌匀；3、装入干净、无水无油容器，加白酒，密封，室温下发酵两天，收入冰箱，冷藏一周可食。
生煎包
美食 糯米烧麦
【孜然椒盐小土豆】 小土豆洗净，放入锅中，加水，煮开后转小火。煮熟的小土豆用凉水冲凉，剥去表皮。用刀背逐个把小土豆压扁。锅热油，倒入压扁的小土豆，煸炒至小土豆两面焦黄。加入白糖、椒盐、葱花、翻炒至调味均匀裹在小土豆表面即可。
【可爱的婚礼蛋糕】
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