[养颜的老火靓汤：牛蒡红枣煲山药] 衰老...
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Daling从jane_802
转采于2013-04-28 00:01:59
[养颜的老火靓汤：牛蒡红枣煲山药] 衰老，是自古以来人类一直不可避免的宿命，现代社会中因工作压力太大，人们生活忙碌，由于工作时间长，休息过少，再加上三餐常是简单解决、甚而延误用餐时间。另外，人们在观念上的错误信息，大量食用高脂肪、高蛋白、高热量的食物，身体器官不容易消化，沉积下来变成毒素。因此长时间下来，导致一般人衰老过程有普遍提前的倾向。在趋向衰老时，通常出现体力减弱：   如活动度及持续力降低。记忆力减退：如健忘，注意力不集中或思考力减弱。关节酸痛：   如膝关节在上下楼......
嗜汤如命
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#浓情靓汤#【花生莲藕排骨汤】1、排骨焯水；2、莲藕洗净去皮切大块，生姜切片，花生洗净；3、排骨、花生和莲藕一起入汤煲，大火开后转小火2小时，调盐食用。
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