【改善手脚冰凉的暖身汤】 用料： ...
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極樂世界从RebeccaH
转采于2013-05-03 01:26:50
【改善手脚冰凉的暖身汤】
用料：
红糖100g 姜3片 枸杞50g 干红枣50g 纯净水适量。
做法：
1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。
2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。
3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。

(经期少喝，经期前后可以多喝。）
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番茄炒豆腐 1.取出适量番茄酱放入小碗中，加少许清水稀释; 2.将���腐洗净切小块，番茄洗净切滚刀块，不用切的太小，毛豆解冻洗净备用，把豆腐和毛豆分别在沸水中焯烫; 3.炒锅倒入适量油，烧热，放入姜和蒜片爆香，再放番茄块翻炒; 4.再放入豆腐炒熟，然后再放入豌豆和番茄酱汁、盐、炒匀即可出锅。
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【改善手脚冰凉的暖身汤】 用料： 红糖100g 姜3片 枸杞50g 干红枣50g 纯净水适量。 做法： 1.将全部食材放入奶锅中，加入2/3满的纯净水。 2.用最小火煮至枸杞膨胀后保持沸腾10分钟即可。 3.趁热喝并吃掉红枣和枸杞。 (经期少喝，经期前后可以多喝。）
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