【11個不吃藥治療感冒的秘方】 1.吸...
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【11個不吃藥治療感冒的秘方】
1.吸熱氣
2.喝熱飲:比如喝加蜜姜熱水
3.喝雞湯
4.多休息
5.多喝水
6.加營養:比如雞蛋牛奶等
7.學減壓
8.會保暖
9.擤鼻子
10.勤漱口:熱水中加勺鹽每天漱四次
11.加枕頭:墊高枕頭睡覺鼻腔內黏液會順利排出
#生活常识# #健康# #生活百科# #养生#
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［防治眼袋的十種方法］ ①睡前用Ve膠囊對眼下部皮膚塗敷 ②睡前在眼下部貼無花果或黃瓜片 ③乳脂塗敷面部並用手指朝上輕擊 ④早晚用眼霜按摩 ⑤避免睡前吃得過咸和大量飲水 ⑥避免枕頭太低 ⑦保持規律作息樂觀心態 ⑧按摩面部增加血液迴圈 ⑨咀嚼口香糖改善顏面部肌膚 ⑩吃蛋白、動物肝臟及番茄等食物 #健康# #生活百科# #女人##保养##美容#
【6个配戴隱形眼鏡注意事項】 1、選擇帶有牛磺酸成份的護理液 2、護理液中的鎖水成份很重要 3、不適合戴隱形眼鏡—感冒 4、不適合戴隱形眼鏡—角膜發炎 5、不適合戴隱形眼鏡—發燒 6、不適合戴隱形眼鏡—騎車長途旅遊 #健康##生活百科##女人#
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【女人必知的7個健康常識】 1、皮膚不好是食鹽過多 2、經期腹瀉不是正常現象：內分泌水準失衡所致 3、緊急避孕藥只能一年吃一次：卵巢肝腎代謝紊亂 4、每日化妝會增加患癌概率 5、黑眼圈可能跟婦科疾病有關 6、每天一杯豆漿能去掉小腹：阻斷糖變脂肪過程 7、辣椒是好補品：可加速代謝 #美容##养颜##保养##健康##女人#
【不可不知的八大美容水果】 ①清新保濕-草莓 ②改善膚質-奇異果 ③緊致光澤-蘋果 ④紅潤面色-櫻桃 ⑤抗氧排毒-石榴 ⑥保濕抗氧-葡萄 ⑦美白彈力-檸檬 ⑧舒緩潤白-柑橘 #美容##养颜##女性##养生##健康##生活百科#
【紅棗對女性的7大好處】 ①有補脾、養血、安神作用 ②駐顏祛斑、健美豐肌；注意濕痰及積滯者不宜多食 ③補血調經，活血止痛，潤腸通便 ④潤肺健脾、止咳、補五臟、療虛損 ⑤令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少 ⑥保健防病； ⑦使皮膚滋潤嫩滑、光潔白淨 #生活百科##养颜##美容##女性#
【臥室最該注意6個衛生細節】 1.早晨起床後和晚上睡覺前應開窗通風 2.清潔臥室傢俱和清掃地面垃圾，宜經常用濕抹布或拖把進行“濕式”清潔 3.不要在臥室內吸煙 4.定期清洗床上用品，每2到3星期清洗更換1次 5.外出歸來莫隨便在床上坐臥 6.臥室內少用仿木的合成傢俱，並注意採光和通風
【7個部位的祛痘攻略】 1、鼻頭：少吃冰冷的食物。 2、鼻翼兩側：不要過度的縱欲或禁欲。 3、印堂：避免煙、酒等刺激性食品。 4、左側臉頰：不要讓身體處於過度的悶熱環境中。 5、右邊臉頰：避免芋頭、海鮮類易過敏食物。 6、側面下頜骨：可用刮痧方法幫助身體排毒。 7、髮髻邊上：加強卸妝和清潔。 #生活常识# #健康# #生活百科# #美容#
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【11個不吃藥治療感冒的秘方】 1.吸熱氣 2.喝熱飲:比如喝加蜜姜熱水 3.喝雞湯 4.多休息 5.多喝水 6.加營養:比如雞蛋牛奶等 7.學減壓 8.會保暖 9.擤鼻子 10.勤漱口:熱水中加勺鹽每天漱四次 11.加枕頭:墊高枕頭睡覺鼻腔內黏液會順利排出 #生活常识# #健康# #生活百科# #养生#
［9個不良生活習慣 侵蝕你的健康］ 1. 起床就吸菸 ：尼古丁无法过滤 2. 以手當枕頭睡覺：展生胃食道逆 3. 坐著睡：導致頭暈耳鳴 4. 飯後馬上睡覺：消化不良 5. 留鬍子：容易吸入有害物質 6. 睡前不洗臉：容易長粉刺、針眼 7. 睡懶覺：記憶力減退免疫功能下降 8. 上廁所看書：容易便秘長痔瘡 9. 累了才休息：免疫力下降 #生活常识# #健康# #生活百科# #美容#
【最新出爐的十大長壽食品】 1、蘋果 2、魚 3、大蒜 4、草莓 5、胡蘿蔔 6、辣椒 7、香蕉 8、綠茶 9、大豆 10、牛奶 #生活常识# #健康# #生活百科#
【防青春痘的十大注意事項】 1、避免不必要的手與臉的接觸 2、與臉部接觸的物品時常保持清潔 3、少吃甜食 4、養成每天運動的習慣 5、常吃蔬菜 6、少吃夜宵和速食 7、保持愉悅心情降低壓力 8、不要熬夜保持良好睡眠 9、每天洗臉請勿過度 10、少化妝，卸妝要卸的乾淨徹底！ #生活常识# #健康# #生活百科# #养生##美容##保养#
【7大事项吃出苗条身材】 1.切忌快速减肥 2.饿的时候是身体在燃烧脂肪，此时运动半小时，效果最佳 3.每餐慢吃细嚼 4.切忌贪睡：每天睡七小时足矣 5.不喝炒菜汤：此汤含油量高 6.休闲时间少吃东西 7.不吃宵夜：睡前进食，最容易转变成脂肪 #生活常识# #健康# #生活百科# #养生##减肥##美容#
［養生七種蔬菜增活力］ 1.甘藍菜 2.菠菜 3.抱子甘藍 4.苜蓿芽 5.紅椒 6.洋蔥 7.茄子 #生活常识# #健康# #生活百科##营养#
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『蘋果十大新好處』 1．降血壓 2．防牙病 3．止腹瀉 4．治打嗝 5．防止骨質疏鬆症 6．治痙攣 7．防哮喘 8．解蜂毒 9．提高免疫力 10．治療經血過多 #养生# #女人# #生活常识# #减肥##健康#
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