通过花瓣采集插件采集于2013-05-08 10:31:06
赤足训练是一个需要循序渐进的过程,太激进的训练可能会导致伤病。想要更有效的执行陶教练的FREE四周训练计划?在进行赤足训练时遇到问题?或其他跑步问题——跑量、运动损伤、如何选择适合自己脚型步态的跑鞋等,都可以在今晚7点到9点,在本微博下评论,@陶绍明 教练将在线为你解答!#NIKE+ RUN CLUB#
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