ღ激活味蕾的活色生香ღ【红咖喱杂蔬三文鱼...
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一口一个小甜饼从Annyi
转采于2013-05-13 18:04:06
ღ激活味蕾的活色生香ღ【红咖喱杂蔬三文鱼】
 冬日里沉静的味蕾，需要一点温柔的刺激，微汗之下是一片三呼过瘾的痛快。热辣开胃的咖喱适时出现，一下就把味蕾激活。带着热辣表象的咖喱，骨子里还是柔和的，初入口时刺激强烈，所有的味蕾一起跃动，而后品出椰浆带来的一片温柔，味蕾也随之舒展，一张一弛之间，哪还有懈怠不振之意，只剩下忙不迭的咀嚼和酣畅淋漓的大口吞咽。 原料：三文鱼 西兰花 土豆 洋葱 荷兰豆调料：泰式红咖喱 椰浆 鱼露 椰糖（或白糖） 盐 白胡椒 白兰地  事......
想吃的食谱
一口一个小甜饼
超级简单，鸡蛋打散炒到锅中间的蛋液还没有完全凝固，放内脂豆腐进去，然后用勺子把豆腐按碎，边按边搅拌，让蛋液都包裹在豆腐上，放盐，胡椒粉中火小烧片刻，最后出锅前淋几滴香油就好了，你说算素菜还是荤菜？这个叫金包银，最后淋入大量的辣油又可以称为鸡刨豆腐。 #食谱#
【脆皮豆腐】1、豆腐控干水切大小一致的块。2、鸡蛋搅拌成液体。3、豆腐块放鸡蛋液沾均匀。4、油烧7成热，放入蘸鸡蛋液的豆腐块。5、两面煎金黄出锅。6、青椒、咸菜和蒜瓣切碎。7、第6中的加入生抽、醋、白糖和香油，调汁即可。
泡菜
各种好吃的经典菜式，果断收藏！
美食工场：实用的蛋包饭做法，喜欢的童鞋，果断收藏，每天早晨给自己做美味的蛋包饭当早餐吧！
香芒双皮奶 食材：鲜牛奶500g、蛋白3个、芒果2个、糖20g  做法：1)牛奶煮到微沸，倒入碗中放凉2)用筷子挑起凝结的奶皮，倒出下面的牛奶3)倒出的牛奶加糖搅拌融化，过滤进打散的蛋白，搅匀4)蛋奶液重新倒进碗中，让奶皮漂浮起来，封保鲜膜上蒸锅，水开后小火蒸15分钟，凝固即可5)芒果打成泥，浇在放凉的双皮奶上，冷藏后更爽滑哦
鱼香藕片】1．莲藕去皮切薄片用清水浸泡，葱姜蒜泡椒切碎；2．取一小碗加入酱油，醋，糖，盐，料酒，水淀粉，搅拌均匀至糖融化；3．炒锅倒油倒入葱姜蒜和泡椒，翻炒出香味；4．倒入藕片翻炒至透明；5．浇入调好的鱼香汁快速翻炒均匀；6．藕片都勾上汤汁；7．淋入香油翻炒均匀关火。
什锦黄金炒饭】 让剩米饭也来个华丽de转身 1.剩米饭一盆，大米&小米，现在不都吃杂粮么？2.胡萝卜、甜玉米、泡菜少许、俩鸡蛋、尖椒、大葱3.胡萝卜、葱、尖椒都切小丁 4.鸡蛋搅匀5.热锅凉油，这个谁都懂啦~ 6.倒入搅拌均匀的鸡蛋，注意，放鸡蛋之前要用葱花爆锅7.一定要小火炒鸡蛋啊，口感才会嫩~ 8.鸡蛋炒好了就捞出备用。9.舔玉米，我爱的 10.泡菜，一点点就好，我妈不太喜欢吃。11.刚才的鸡蛋放进来 12.加一点点盐，一点就好，低盐饮食嘛，哈哈13.最后洒一把葱花，提香~~
这才叫原地满血复活~
ღ激活味蕾的活色生香ღ【红咖喱杂蔬三文鱼】  冬日里沉静的味蕾，需要一点温柔的刺激，微汗之下是一片三呼过瘾的痛快。热辣开胃的咖喱适时出现，一下就把味蕾激活。带着热辣表象的咖喱，骨子里还是柔和的，初入口时刺激强烈，所有的味蕾一起跃动，而后品出椰浆带来的一片温柔，味蕾也随之舒展，一张一弛之间，哪还有懈怠不振之意，只剩下忙不迭的咀嚼和酣畅淋漓的大口吞咽。 原料：三文鱼 西兰花 土豆 洋葱 荷兰豆调料：泰式红咖喱 椰浆 鱼露 椰糖（或白糖） 盐 白胡椒 白兰地  事......
非常时期就多吃素吧，谁说素菜不能很诱人？
[1-2岁宝宝营养食谱] 宝宝的成长发育很快，在此期间需要消耗大量营养。需要通过摄取高营养的食物进行补充。可是也得注意一个度。一岁宝宝食谱大全我们首先丛四季的饮食说起：春季早餐：豆沙奶发羔25克 鸡蛋粥25克 午餐：猪肝摊鸡蛋50克 软饭50克  午点：梨汁糯米粥 50克  晚餐：猪肉、菠菜、馄炖 50克 小萝卜丝汤夏季早餐： 牛奶葡萄干发糕 25克 豆浆 100克 中餐： 西红柿鱼丸汤 软饭 50克 午点： 大米绿豆稀粥 100克 晚餐： 鸡蛋黄瓜面片汤 50克 夏天，应注......
【韩国料理】 猪肉泡菜汤 1.先用牛肉粉，小鱼和海带煮汤， 2.切一块豆腐、半块洋葱和一根大葱， 3.带皮猪肉一斤放进锅里， 4.泡菜1/4棵、蒜酱、辣椒面、酱油各一勺， 5.都放一个锅里炒， 6.猪肉炒熟之后放进准备好的海带汤， 7.汤沸腾时放进豆腐、洋葱、大葱和盐、胡椒继续煮。好了，吃饭了
材料 板豆腐 9块 花生油 生抽 胡椒粉 玉米淀粉 香葱 猪肉 100克 盐 蚝油 鸡粉 水 作法 1.把豆腐中间挖一小块出来，最好挖成半球形，小心不要把底挖穿; 2.把猪肉剁碎，加入花生油、盐、鸡粉、玉米淀粉、胡椒粉搅拌均匀; 3.把调好味的猪肉碎酿入豆腐孔中; 4.在平底锅内放入花生油，把酿好的豆腐煎到金黄; 5.在碗内放入水，调入盐、生抽、蚝油、胡椒粉、鸡粉、玉米淀粉搅拌均匀称为混合酱汁; 6.在煎好的豆腐中加入混合酱汁焖，焖到收干汁，最后撒上葱花即可。
【你会做炸酱吗？】今天这个是我家第二道炸酱面，主角是猪肉和豆腐，肉是炸酱面很重要的角色，最好不要少，有了它味道会增色很多，不过其他的角色就看自己发挥了。豆腐口感滑嫩，用在这个炸酱里面，很入味，不比肉的味道逊色哦，配面或米饭、粥都很棒！
[] 尊美信【自制松软美食：鸡蛋泡菜卷】1、鸡蛋打入碗中，加盐、葱末拌匀。2、辣白菜拧干水分，切开，加入辣椒面、香油、黑芝麻、白糖拌匀。3、平底锅放油，开小火，倒入蛋液煎成鸡蛋饼。4、倒入泡菜，铺在蛋皮上，卷好切开即可。来自:新浪微博13 摘录0 喜欢0 评论
素扣
【脆皮日本豆腐】原料：日本豆腐、圣女果番茄、肉糜、番茄酱、淀粉。做法：1、日本豆腐入锅蒸后切开，锅里放油，豆腐在淀粉中滚一滚，入锅煎，煎至一面黄脆，翻面再煎。装盘，小番茄剖开装饰一圈。2、放油加热，放肉馅炒，加两大勺番茄酱，放盐，料酒，香油，将炒好的肉馅淋在豆腐上即可。
【肉末烤茄子】1.油锅中放葱末.蒜末炒香,再放肉末翻炒,加白糖炒匀,盛出;2.茄子放入微波炉用中火叮1min,直到茄子稍微变软,用刀切一条口子,刷上橄榄油;3.入葱.蒜放入预热到170度的烤箱中,烘烤5-8min,然后取出茄子放上肉酱,继续放入烤箱烤3-5min,最后撒上黑胡椒.辣椒油即可。
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