做饭很简单：【超级简单营养早餐】1.准备...
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冴子从醉悠然
转采于2016-03-23 18:46:39
做饭很简单：【超级简单营养早餐】1.准备两片土司，在一片土司上抹匀鱼子酱（其他果酱也可以），另一片土司盖上； 2.打3个鸡蛋，把土司两面都沾上鸡蛋； 3.锅内放点油，不宜多，小火煎熟即可。；4.切成适宜大小装盘或者用纸包装路上拿着吃，水果可以随意搭配哦~ 零基础学做饭，就关注@做饭很简单 吧~
嘿嘿，吃的
冴子
【图】吃货的舌尖。早点面点
做饭很简单：【超级简单营养早餐】1.准备两片土司，在一片土司上抹匀鱼子酱（其他果酱也可以），另一片土司盖上； 2.打3个鸡蛋，把土司两面都沾上鸡蛋； 3.锅内放点油，不宜多，小火煎熟即可。；4.切成适宜大小装盘或者用纸包装路上拿着吃，水果可以随意搭配哦~ 零基础学做饭，就关注@做饭很简单 吧~
法棍  1根 黄油  30克 法香  适量 蒜  1瓣 作法 1.黄油切成小丁放入碗中入微波炉打至溶化成液体、法棍斜切成厚片； 2.法香切成碎末、蒜切蒜蓉后加入液状的黄油中搅匀； 3.将蒜香汁均匀的用刷子抹在切片法棍上；烤箱预热220度，中层上下火，烤5分钟左右至金黄焦脆即可。
【孜然辣炒馒头粒】做法：1.馒头切成粒，鸡蛋打散加入辣酱拌匀，加入馒头粒；2.热锅到入两勺油，晃动锅子，倒入馒头粒，煎成金黄色，如果喜欢脆一点可以继续煎一会；3.放盐炒匀，放熟芝麻、葱花、孜然炒匀起锅。
简单美味又营养的早餐蛋饼---韭菜火腿鸡蛋饼 原料：鸡蛋 韭菜 火腿 油盐 1. 鸡蛋打入碗中，加入适量的盐 搅拌均匀； 加韭菜末搅拌均匀； 加火腿末搅拌均匀； 2. 烧热锅， 放少许油，倒入准备好的混合蛋液； 均匀的转动锅，让鸡蛋液底面微微凝固，但表面还未完全凝固 ；从饼的一边开始将蛋饼卷起来；卷好后再留在锅中煎一下， 让它完全成熟；拿出来放在干净的案板上， 切成等宽的蛋卷
【DIY日式炸饭团】日式炸饭团，简单易做，而且材料易备，只要是吃米饭长大的都可做到哦～～小朋友很爱吃的哟！
让你瞬间爱上苦瓜的快手菜——瓜丁炒蛋 用料：苦瓜1根，鸡蛋2个 盐1茶匙，小葱1根 1、将苦瓜洗净，从中间切开，用小勺将瓜内的瓤去掉；切成小丁状；加1/2茶匙盐抓匀，静置10分钟；碗里渗出的水倒掉，打入鸡蛋，将葱切碎加入，搅拌均匀； 2、热锅倒油，苦瓜与鸡蛋倒入翻炒，待鸡蛋与苦瓜凝成小团儿，加1/2茶匙盐，翻炒均匀，即可出锅。
秋季食补萝卜当先---韩式辣萝卜 食材明细：白萝卜500克 韩式辣椒粉 适量 白醋 20ml 糖 25克 盐 5克 鱼露 适量 蒜 适量 葱 适量 姜 适量 制作步骤 1. 把洗净切成条。 2. 加入盐腌制30分钟。 3. 把蒜剥皮拍碎。 4. 葱姜切碎。 5. 把葱姜蒜碎，加入白醋 辣椒粉 糖 鱼露搅拌均。成辣椒糊。 6. 把腌制的萝卜条挤去水分，加入辣椒糊搅拌均匀放入冰箱冷藏，腌制1天口感更好。 小贴士 萝卜条用盐腌制后要挤去萝卜条的水分。腌制萝卜条的容器要无
三明治的别样吃法 材料：面包片，沙拉酱，火腿，盐，花椒粉 做法： 1，准备材料，一片面包片上抹上沙拉酱。 2，盖上一片火腿，再抹上沙拉酱，盖上另一片面包片。 3，将做好的三明治切成一指宽的长条。 4，在三明治条上面撒上适量的盐和花椒粉。 5，入烤箱，160度，5分钟即可。出炉咯~~ 总共用时10分钟左右，早上时间很紧张的时候，来一份这个，绝对可以唤醒你沉睡的味觉哟~~(*^__^*) 。。。 经验总结： 更简单的做法是直接把面包片切条撒盐撒花椒
莲藕肉丸 食材明细 猪肉 莲藕 葱花 料酒 盐 鸡精 淀粉 制作步骤 1. 猪肉剁碎，剁肉的时候适量加点水，每次加少许，大概就是1小勺的样子，加2次就可以。当然肉量大的话，要适量加多次数的。肉馅剁好后，加入所有调料、顺着一个方向搅拌上劲。 2. 莲藕洗净、去皮，直接对着猪肉擦成蓉。 3. 将猪肉和莲藕蓉混合，顺着一个方向拌匀，再加入葱花拌匀。 4. 搓成丸子，图中这些只是一部分哈。 5. 锅中发适量油，烧至四五成热，就可以下丸子炸了，火不要太大，中小火为
【美味甜品：芙纽多】1.鸡蛋加白糖，打至起泡。2.筛入低筋面粉和盐拌匀。3.缓缓加入牛奶和淡奶油的混合物拌匀。4.模具内涂满软化好的黄油，放入蔓越莓铺匀。5.倒入面糊。6.少许黄油放入锅中加热成棕黄色，过滤杂质后均匀浇在面糊上。7.烤箱预热，中层180度，一小时。
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