【坛子肉】主料.肉.调料：酱油.冰糖.葱...
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转采于2013-05-18 17:06:49
【坛子肉】主料.肉.调料：酱油.冰糖.葱.姜.肉桂.水1将猪肋肉洗净.切成2厘米见方的块，入开水锅焯5分钟捞出.清水洗净。葱切成3.5厘米长的段.姜切成片2把肉块放入磁坛内，加酱油、冰糖、肉桂、葱、姜、水（以浸没肉块为度）用盘子将坛口盖好.在中火上烧开后移至微火上煨约3小时，至汤浓肉烂即成
日食记
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章鱼的早餐。黄油煎三明治（煎蛋、芝士、香肠、黄瓜、沙拉）+冰糖炖百合雪梨+小核桃+草莓凤梨
章鱼的早餐。蒸肉饺+青菜香菇瘦肉粥+鹌鹑蛋+火龙果。
章鱼的早餐。南瓜饼+大米核桃芝麻红枣浆（豆浆机做）+玉米+鹌鹑蛋+开心果+香蕉。
章鱼的早餐。烤凤梨（葡萄干）芝士黄油土司+蚝油芦笋+酱牛肉+玉米汁。
章鱼的早餐。草莓酱黄油烤土司+白煮蛋+蚝油芦笋+小核桃+牛奶+草莓。草莓酱昨晚熬制的，土司换个吃法
章鱼的早餐。芋艿骨汤+粽子+白煮蛋+玉米+小核桃+黄瓜。明天开始休息了，弟弟元旦结婚，回家帮老妈忙去。祝大家节日快乐假期愉快[可爱]。
章鱼的早餐。胡萝卜玉米鸡蛋饼+玉米+小核桃+黑米粥。早上边拍照边做早餐，就这么点早餐头一次觉得快崩溃了，厨房一团糟[泪]
【培根土豆饼】1．土豆洗净，表面切十字，不要太深，放锅中大火煮熟捞出，剥皮压泥；2．培根和洋葱切末。锅中倒油，大火至4成热，放培根煸炒出油，再放洋葱，待洋葱成透明盛出；3．培根和洋葱倒入土豆泥，加盐和黑胡椒拌匀；4．手中倒油，把食材揉成饼；5．锅中热油，7成热时，下小饼炸至金黄即可。
黑胶土豆猪排饭
【坛子肉】主料.肉.调料：酱油.冰糖.葱.姜.肉桂.水1将猪肋肉洗净.切成2厘米见方的块，入开水锅焯5分钟捞出.清水洗净。葱切成3.5厘米长的段.姜切成片2把肉块放入磁坛内，加酱油、冰糖、肉桂、葱、姜、水（以浸没肉块为度）用盘子将坛口盖好.在中火上烧开后移至微火上煨约3小时，至汤浓肉烂即成
【紫薯蛋卷】1.紫薯削皮切成块，上火蒸成紫薯泥；2.鸡蛋搅拌均，加盐、鸡精、葱、面粉打成糊，一点点加水，顺时针打成面糊，加一点点耗油，沉淀10min；3.生菜洗干净，叶子叶身切开，留下叶子方便包鸡蛋饼；4.不粘锅煎面糊为薄饼，再一层一层裹起来即可~
香煎椒盐小土豆 简单几步土豆又华丽变身了，椒盐味道很赞！ #美食# #吃货# #食谱#
【香浓猪手汤】1.干贝加入适量清水、姜片、料酒泡发；2.莲子、黄豆加入清水泡3个小时以上；3.猪脚加姜片、料酒开水汆烫，洗净血水备用；4.所有材料放入高压锅，一次性加入足量的开水，大火煮开，小火压25-30分钟；5.加入盐调味即可食用~
四川盆盆虾 材料: 鲜虾,芹菜,香菇,莴笋头,干红椒,花椒,姜蓉,蒜蓉 调味料: 郫县豆瓣酱,盐,糖,香醋，食用油（四川道菜重油，这道菜也要用的比较多油） 制作方法: 01.鲜虾洗净,用牙签在背部挑去虾线,香菇泡发后切片,莴笋头切片,芹菜切段.姜蒜磨成蓉. 02.锅内下油,烧热后,将虾放入炸至金黄色捞出备用. 03.锅内留一些炸虾的油,放入姜蓉,蒜蓉,郫县豆瓣酱,干红椒爆香.放入少量高汤,放入盐,糖,醋调味. 04.煮开后,放入虾,莴笋头,芹菜,香菇大
酱焖杏鲍菇 原料：杏鲍菇两根、油40克、甜面酱10克、清水30克、盐1/4小勺、鸡精1/4小勺、玉米淀粉5克、水20克、小葱适量 酱焖杏鲍菇的做法 1.杏鲍菇两根洗净； 2.切成0.6CM厚的圆片； 3.煎锅倒少量油，烧热后转中火，下入杏鲍菇两面煎熟； 4.将10克甜面酱加入30克清水调匀，倒入锅中，加入盐和鸡精翻炒均匀，水分收至八成干时，将5克玉米淀粉加入20克水调成水淀粉倒入锅中勾芡，快速翻炒均匀使酱汁浓稠的包裹在杏鲍菇表面时，即可关火装盘。 最后撒上适量葱末做装饰即可。这道
【剁椒鸡胗】 1.鸡胗洗净切片，加姜末、剁椒、料酒腌制20分钟，青椒去籽切断。 2.锅中放油烧热，放入花椒、姜末、葱花、蒜片、剁椒爆香。 3.放入腌好的鸡胗大火翻炒至断生。 4.最后放入青椒，放少许老抽、盐翻炒均匀即可出锅。
【DIY爆炒鸡胗】 1.鸡胗切细丝，用适量的糖、料酒、老抽、剁椒放在冰箱里腌制两个小时； 2.热锅，冷油放干辣椒和花椒，然后放入蒜末、姜丝爆香； 3.倒入腌制好的鸡胗快速翻炒，变色后放入切好的青红椒丝， 一起翻炒，差不多的时候，放一点儿锅边醋翻炒一下就可以起锅了。
材料 贝壳通心粉 150g 培根 6片 新鲜豌豆 100g 白糖 1茶匙 黑胡椒碎 少许 番茄 2个 番茄沙司 50ml 马苏里拉芝士 150g 黄油 1小块 作法 1.新鲜豌豆焯水捞出沥干水份，番茄用开水烫过剥去表皮切小丁，培根切小块，马苏里拉芝士刨成丝； 2.锅中放水煮开后放入贝壳通心粉和一小勺盐，大火煮开转小火8分钟，煮至无硬心后捞出； 3.放入沥篮中沥干水份，倒入一些橄榄油拌匀待用； 4.锅烧热，放入黄油融化后倒入培根片，大火煎炒至培根表面边缘有些焦黄
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